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국가대표가 알려주는 좋은 달리기 자세와 호흡법 | 신진식, 권은주, 임경희 러닝토크Подробнее

마라톤 국대 피셜) 올바른 러닝 자세 #무쇠소녀단Подробнее

달리기의 기초 - 자세와 호흡 | RUNNING TEXTBOOK #2Подробнее

마라톤 국가대표 출신 찾아가서 배운 러닝 자세 [10km EP.1]Подробнее

러닝의 자세 호흡 편🏃🏻‍♀️💨Подробнее

[잔나비 인생 17화] 러닝 자세, 착지법, 호흡법 - 초보 러너를 위한 달리기 교과서(feat.유캔런 러닝크루 멤버)Подробнее

달리기를 가장 효율적으로 달릴 수 있는 자세와 호흡방법Подробнее

러닝 두 달 배운 후 자세 변화 #shortsПодробнее

달리기 전 '이 영상' 필수 시청! 러닝 자세, 호흡법 등 노하우 총정리 (권은주, 김성우)ㅣ영상 모음집Подробнее

좋은 러닝자세 만들기Подробнее

간단한 러닝호흡법 #러닝BKПодробнее

초보러너가 꼭 체크해야 하는 기초자세 #런닝 #러닝 #마라톤 #베가베리Подробнее

가민유저인 국가대표 출신 달리기 선수에게 자세교정을 받아보자!Подробнее

잘못된 달리기 자세, 매 걸음마다 무릎에 3배 부담됩니다. 제발 이렇게 뛰세요 (김병곤 박사 1부)Подробнее

러닝의 자세 조깅 편🏃🏻‍♀️상Подробнее

마라톤을 가장 효율적으로 달릴 수 있는 자세와 호흡방법Подробнее

러닝 자세에 도움되는 피치운동🏃🏻‍♀️💨Подробнее

러닝 기초 훈련 피치(pitch)와 달리기 자세 교정 - 전 국가대표 김희연 코치와 함께 하는 마라톤 풀코스 준비Подробнее