갑자기 확 늙을 수 있습니다! 지금 당장 집에서 ‘이걸’ 해보세요!ㅣ집에서 동안되는 운동 방법

'이것'만 안 해도 얼굴 노화 10년 막습니다! 지금 당장 집에서 ‘이걸’ 해보세요! 집에서 돈 안들이고 동안되는 운동 방법Подробнее

"헬스장 대신 집에서 이것" 20대도 부러워한 70대 몸짱의사의 건강비결 (김원곤 교수 1부)Подробнее

아무리 바쁜 현대인이라도 충분히 실천 가능한 느리게 늙는 방법 (노년내과 정희원 교수) | IOPE L.A.B.Подробнее

"내장지방 8kg 빠졌다" 걷기는 소용없다. 그냥 매일 이걸 드세요. 뱃살 무서운 속도로 빠진다 | 임영빈 원장 풀버전 #다이어트Подробнее

인생에서 가장 후회되는 것은 무엇인가요Подробнее

🩵몸과 마음이 건강한 노후를 위한 비결은??(여네모 건강 2편) #건강관리 #올리브오일 #노후준비 #이호선 #김연진 #이지향 #양소영 #여네모 #호연지양 #이혼숙려캠프Подробнее

깊은 잠들게 하고 잠자는 동안 지방까지 싹 태우는 이건 무조건 드세요! 삶이 바뀝니다!Подробнее

"기자님 이 정도면 싸우자는거 아닙니까?" 발칵.. 아슬아슬 선 넘더니 결국 터졌다, 강유정 대변인 벌컥하자 옆에 있던 기자들도 "왜저래?" 경악Подробнее

살찌고 망가진 몸 다시 살리는 법 | 저속노화 정희원 교수의 실제 경험 꿀팁Подробнее

정말 천천히 늙고 싶으면, 잠은 반드시 '이렇게' 주무세요 (서울아산병원 정희원 교수)Подробнее

우리 몸 속 노화시계의 속도를 늦추고, 건강하고 행복하게 나이 들 수 있는 방법 | 서울아산병원Подробнее