酪梨怎麼挑? 不同品種 熟成時間不一樣?【 挖健康 】 譚敦慈 #Shorts @tvbshealth20

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酪梨怎麼挑?吃不完如何保存? 譚敦慈3分鐘 酪梨料理 健康又防癌【 挖健康精華 】江坤俊@tvbshealth20Подробнее

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譚敦慈 香蕉保存秘訣!不會變黑 可以慢慢吃【 挖健康 】 @tvbshealth20 #shorts #料理 #食譜 #健康飲食Подробнее

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酪梨接觸空氣變黑怎麼辦?譚敦慈教你:加點●●水抗氧化、延長保存 #酪梨 #抗氧化 #譚敦慈 #shorts #shortsvideoПодробнее

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過碳酸鈉 怎麼用? 除垢 除臭 效果超好! 譚敦慈老師 清潔密技大公開!【 挖健康 】#Shorts @tvbshealth20Подробнее

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這些竟然是致癌物?! 無毒教母 譚敦慈 酪梨防癌餐!買不到蛋的最佳替代品 這樣吃遠離癌症!【 挖健康直播 】 江坤俊 @tvbshealth20Подробнее

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「酪梨」不只助減重,還能...譚敦慈公開你沒想過的8大營養好處 #shortvideo #shorts #譚敦慈 #酪梨營養 #酪梨功效Подробнее

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酪梨太生沒關係!譚敦慈教你催熟小技巧:放●●旁就OK #酪梨 #酪梨催熟 #譚敦慈 #shortvideo #shortПодробнее

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【#頭條開講 LIVE】習近平全球討賊大會!中美關稅戰第二回!糗了!陸貿易很重要歐掀反美潮!中巴兩洋鐵路!打殘川普巴拿馬美夢!|20250417 完整版 @頭條開講HeadlinesTalkПодробнее

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林杰樑曾感應時間不多了?譚敦慈公開生前秘密! #單身行不行 #shortsПодробнее

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#譚敦慈老師 #健康好生活Подробнее

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只要 巧克力 + 香蕉 + 燕麥 健康零食自製超簡單! 譚敦慈老師教你 甜點也可以健康!【 挖健康 】@tvbshealth20 #shorts #料理 #食譜 #健康飲食Подробнее

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譚敦慈「地瓜」家常早餐,天然「季節食材」這樣用!#譚敦慈 #譚氏家常菜 #地中海酪梨蝦 #地瓜 #酪梨 #早餐 #健康好生活 #shortsПодробнее

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如何降低「壞膽固醇」?#健康好生活 #江守山 #酪梨 #膽固醇 #LDL #shortsПодробнее

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抽油煙機 這樣清! 蒸汽機除油汙 環保 無毒 不傷身!【 健康2.0 】 譚敦慈 #Shorts @tvbshealth20Подробнее

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跟著阿芳挑「酪梨」!#健康好生活 #蔡季芳 #酪梨 #溫沙拉 #shortsПодробнее

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雞蛋正確保存方式!這步做錯壞更快? 譚敦慈老師 冰箱收納密技大公開!【 挖健康 】#Shorts @tvbshealth20Подробнее

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譚敦慈公開養生秘訣!這些飲食要斟酌吃? #新聞挖挖哇 #shortsПодробнее

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酪梨有沒有熟,不是看表皮顏色!譚敦慈教你看2部位秒判斷 #shorts #shortvideo #譚敦慈 #酪梨 #酪梨挑選Подробнее

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