Турецкий подъём гири / Разбор техники упражнения /Функциональное упражнение для борцов и боксёров.

Каждый Должен Делать Это Упражнение Как Можно Больше! ТУРЕЦКИЙ ПОДЪЁМПодробнее

Турецкий подъем упражнение с гирей и его тренировка. Иван Денисов и Сергей РачинскийПодробнее

Турецкий подъем гири с приседом Kettlebell Turkish Get Up SquatПодробнее

Турецкий подъем гири. Фантастическое упражнение на проработку всех групп мышц.Подробнее

ТУРЕЦКИЙ ПОДЪЕМ и ВСЕ о НЕМ! Turkish Getup 60 kg/135 pound barbell!Подробнее

ТУРЕЦКИЙ ПОДЪЕМ С ГИРЕЙ. Разбор техники выполнения упражненияПодробнее

Турецкий подъем гири. Отличное упражнение!Подробнее

Турецкий подъем - техника выполнения. Подъем с гирейПодробнее

Виктор Блуд Турецкий ПодъемПодробнее

15 лучших упражнений с гирей для боксёра /Сделай свой удар сильнейПодробнее

Тренировка бойца на силу и взрыв с гирей для акцентированного удара. Техника бокса и СФП.Подробнее

Двуручный Турецкий Подъем - техника выполнения! Подъем с двумя гирями!Подробнее

Как качаться чтобы бить / Бетербиев показал упражнения для сильного удара с гирей и штангойПодробнее

Первые попытки турецкого подъема/ 16 кг. #гири#сила#трюки#турецкий#праведныйвандализмПодробнее

гиря 24 кг турецкий подъёмПодробнее

Турецкий подъём. Как выполнить и зачем он нужен?Подробнее

4 Простых Упражнения с Гирей, Которые Трансформируют Ваше Тело Всего за 4 НеделиПодробнее

Турецкий подъем - техника выполнения! Подъем с гирей от А до Я!Подробнее

Тренировка с гирями. Толчок гири 16 кг. Турецкий подъем с гирями 32/32 кг. Подтягивания. Отжимания.Подробнее