Связка техник из ни шилд хавгарда в ноу-ги / Бразильское джиу-джитсу

Обучение Ни Шилд ХафгардПодробнее

Халф гард и шилд. Техники БЖЖ ноу-гиПодробнее

Техники в ноу-ги. Бразильское джиу-джитсуПодробнее

Обучение технике БЖЖ. Ни шилд халф гардПодробнее

Комбинация техник в ноу ги Wrestle UpПодробнее

Как проходить хавгардПодробнее

Техники с использованием "Лапел" кимоно | Черденцев БогданПодробнее

Основы ноу-ги. Обучение БЖЖПодробнее

Проход Гарда в Ноу-ги. ДеталиПодробнее

Рычаг колена из халфгарда / Ноу ги / Бразильское джиу джитсуПодробнее

Первая техника! Пулл гард. Затягивание внизПодробнее

Проход сайд смэш с разными развитиями / Side smash / БЖЖПодробнее

Атаки из дип хафгарда. Ноу ги. Бразильское джиу джитсуПодробнее

Проход гарда стоя. Ноу гиПодробнее

Треугольник / Ноу ги / Бразильское джиу-джитсуПодробнее

Ноу-ги и халф гард. Обучение БЖЖПодробнее

Что Делать Если Не Получается Вырвать КимуруПодробнее

Важнейшее восстановление гарда в джиу джитсу и грэпплингеПодробнее