SSB Squats Tempo 3/1/0 Set 2/2 x 6 reps 120kg

SSB Squats Tempo 3/1/0 set 1/2 x 6 reps 120kgПодробнее

042318 - Tempo Squat (2:1:0) 140kg x 6 reps - 2nd SetПодробнее

SSB Tempo Squats set 2/2 x 2reps 160kgПодробнее

Week 3, 22/4/22 - Tempo Bench Press 4-1-0-1 90kg X 4 @7Подробнее

Squatting 315 for 3 reps on my final set at the squat rackПодробнее

100KG SQUAT NEW 1 REP MAX (225lb)Подробнее

Tempo Squat 3 160kgПодробнее

Pivot Point Protocol - Squat Week 3 Day 1: 🦵 Set 3/3 of 5x 117.5 kg 2c Paused #Squat 🔥 #powerliftingПодробнее

FIX THESE Squat Mistakes!Подробнее

Tempo high bar back squat @ 260 lbs x 6 repsПодробнее

Back Squat 115kg x2 — 5/3/1 Top Set Intensity 🔥🦵 C4W3T4Подробнее

200kg x 5 Tempo Squat PB!Подробнее

Исследование разницы в весе при приседаниях с безопасным грифом и приседаниях со штангой (приседания на ящик 350 фунтов SSB на 12 дюймов)Подробнее

SQUATS - types & which muscles work 🔥#homeworkout #squat #shorts #short #squatsПодробнее

Leg Workouts for ALL Levels: Beginner to Advanced Training!Подробнее

Pivot Point Protocol - Squat Week 3 Day 1: 🦵 Set 4/4 of 6x 130 kg #Squat 🔥 #powerlifting #lifterПодробнее

120kg x 3 squat by 17 y. o. me in an underground gym (2016)Подробнее

130lb 3-1-3 Tempo Close Grip BenchПодробнее

GLUTE-focused Sumo Squat | Know the difference! #sumosquats #exercise #gluteexercisesПодробнее

Leg Day Revolution: Best Dumbbell Leg Workouts for Strength & Size!Подробнее

Front vs reverse lunges ✅Подробнее