Кочерга , классный приём в борьбе , как надо учиться -подводящие движения.

Кочерга-прием на все случаи в жизни.Подробнее

Вольная борьба. Броски Кочерга, Вертушка, Мельница Иваницкого / Дневник ММАПодробнее

Это основы вольной борьбы и проходов в ноги / Вадим ТокаевПодробнее

МОЩНЫЙ БРОСОК "КОЧЕРГА" - обучениеПодробнее

«СОПЛЯ» , он же - подхват кувырком. Редкие приемы в вольной борьбе #вольнаяборьбаПодробнее

Подборка самых классных приемов борьбы , мельница, кочерга, бросок через бедро.(все есть на канале)Подробнее

БРОСОК "КОЧЕРГА" В УЛИЧНОЙ ДРАКЕ!Подробнее

Шанс встретить такой бросок 3%, приемы из СССР. #вольнаяборьбаПодробнее

Сумплекс/Клуб"АРС"Донгарон/Греко-римская борьба/Подробнее

Чем отличается ПЕРЕДНЯЯ ПОДНОЖКА от броска ЧЕРЕЗ БЕДРО!?Подробнее

Крестовый захват/Бросок прогибом, зашагиванием/Греко-римская борьба/Клуб"АРС"Донгарон/Подробнее

Прием КОЧЕРГА. Бросок за руку соперника с подворотом.#shortsПодробнее

Кочерга о которой вы не могли знать! Ее придумал я, читай комментарии #вольнаяборьбаПодробнее

СЕКРЕТНЫЙ прием в вольной борьбе/ соперник был потрясен / Даурен Куруглиев #shortsПодробнее

Кочерга по ходу движения💪🏻☝🏻 #вольнаяборьбаПодробнее

Выводим на скручивание правильно. Как вывести на скручивание в вольной борьбе #вольнаяборьбаПодробнее

Как скрыть бросок мельница в вольной борьбе☝🏻 через проход в ногу с захватом кисти #вольнаяборьбаПодробнее

КочергаПодробнее

ГЕДУЕВСКИЙ ЧТОБЫ НЕ НАКРЫТЬСЯ?! КАК БРОСАТЬ В БОРЬБЕПодробнее

ВОЛЬНАЯ БОРЬБА против САМБО! ЧТО СИЛЬНЕЕ!?Подробнее