Jak zacząć uprawiać sport po 40? Ola Żelazo W MOIM STYLU #podcast #short #jogażelazo

Jak zacząć uprawiać sport po 40? Ola Żelazo W MOIM STYLU #podcast #short #jogażelazo

Joga Żelazo: zdrowa sylwetka, trening po czterdziestce.Ola Żelazo wywiad W MOIM STYLU | Magda MołekПодробнее

Joga Żelazo: zdrowa sylwetka, trening po czterdziestce.Ola Żelazo wywiad W MOIM STYLU | Magda Mołek

Dla seniora | Na stojąco | Wzmocnienie i równowaga | #ŻelaznyWieczór #26 | Ola ŻelazoПодробнее

Dla seniora | Na stojąco | Wzmocnienie i równowaga | #ŻelaznyWieczór #26 | Ola Żelazo

Kobieto 40+ Rozciągaj się! Najnowszy trening z odliczaniem czasu ⏱️ Ola ŻelazoПодробнее

Kobieto 40+ Rozciągaj się! Najnowszy trening z odliczaniem czasu ⏱️ Ola Żelazo

Rozgrzewka na stojąco | Podkręć metabolizm bez podskoków 🔥 10 min | #żelaznywieczór #74 | Ola ŻelazoПодробнее

Rozgrzewka na stojąco | Podkręć metabolizm bez podskoków 🔥 10 min | #żelaznywieczór #74 | Ola Żelazo

Ćwiczenia przy ścianie 👯‍♀️😃 Osiągaj szybkie rezultaty 💪🏻💪🏻 Zasubskrybuj mój kanał Ola ŻelazoПодробнее

Ćwiczenia przy ścianie 👯‍♀️😃 Osiągaj szybkie rezultaty 💪🏻💪🏻 Zasubskrybuj mój kanał Ola Żelazo

👉 Gimnastyka DLA SENIORA | Ćwiczenia dla seniorów | #ŻelaznyPoranek #146 | Ola ŻelazoПодробнее

👉 Gimnastyka DLA SENIORA | Ćwiczenia dla seniorów | #ŻelaznyPoranek #146 | Ola Żelazo

Zrób te ćwiczenia przed śniadaniem 👌🏻🧘🏼‍♀️ Obserwuj po więcej 👉🏻 Ola ŻelazoПодробнее

Zrób te ćwiczenia przed śniadaniem 👌🏻🧘🏼‍♀️ Obserwuj po więcej 👉🏻 Ola Żelazo

1 na 3 kobiety po 40-tce cierpi na nietrzymanie moczu. Zrób te cwiczenia i sobie pomóż! Ola ŻelazoПодробнее

1 na 3 kobiety po 40-tce cierpi na nietrzymanie moczu. Zrób te cwiczenia i sobie pomóż! Ola Żelazo

Moje 3 najlepsze wskazówki treningowe dla mężczyzn po 40. roku życiaПодробнее

Moje 3 najlepsze wskazówki treningowe dla mężczyzn po 40. roku życia

Jak zgubić 5 kg po 40-tce? Zobacz i zasubskrybuj. Ola ŻelazoПодробнее

Jak zgubić 5 kg po 40-tce? Zobacz i zasubskrybuj. Ola Żelazo

Robimy rzeźbę | Ćwiczenia z hantelkami | Dla kobiet 40+ | #Żelazny Wieczór #22 | Ola ŻelazoПодробнее

Robimy rzeźbę | Ćwiczenia z hantelkami | Dla kobiet 40+ | #Żelazny Wieczór #22 | Ola Żelazo

Chcesz poczuć się lepiej? Chodź ze mną! Ola ŻelazoПодробнее

Chcesz poczuć się lepiej? Chodź ze mną! Ola Żelazo

Rozgrzewka. Trening dla początkujących. | Ola ŻelazoПодробнее

Rozgrzewka. Trening dla początkujących. | Ola Żelazo

NOGI Modelki 👯‍♀️😍 Te ćwiczenia pomogą w modelowaniu. Więcej treningów 👉🏻 Ola ŻelazoПодробнее

NOGI Modelki 👯‍♀️😍 Te ćwiczenia pomogą w modelowaniu. Więcej treningów 👉🏻 Ola Żelazo

Ćwiczenia dla seniorów | Wzmacnianie całego ciała na stojąco | #ŻelaznyPoranek #232 | Ola ŻelazoПодробнее

Ćwiczenia dla seniorów | Wzmacnianie całego ciała na stojąco | #ŻelaznyPoranek #232 | Ola Żelazo

Zdrowy kręgosłup SENIORA | Ulga dla pleców | Ola ŻelazoПодробнее

Zdrowy kręgosłup SENIORA | Ulga dla pleców | Ola Żelazo

Популярное