Грудь в смите 40серия, 3подход 50кг 9р, Krūtis smita trenažierī 40sērija, 3piegājiens 50kg 9r

Грудь в смите 32серия, 5подход 70кг 10р, Krūtis smita trenažierī 32sērija, 5piegājiens 70kg 10rПодробнее

прокачаем грудь!10подходов все в отказ друг за другом за 9мин кайф!Подробнее

Ошибка в жиме лёжа в Смите ❌Подробнее

Жим в смите под углом 30 градусов. Прокачиваем грудные мышцы #тренировка #жимлежа #грудныемышцыПодробнее

Chest on smith machine Episode 40, 1sets 50kg,110,3lbs 3repsПодробнее

Как Накачать Грудь и Трицепс? | Неделя 4:Тренировка на МассуПодробнее

Лучшие И Худшие Упражнения На Грудь (По Науке)Подробнее

Как замедлить старение: 10 правил тренировок после 40 летПодробнее

ТОП 4 УПРАЖНЕНИЯ НА ГРУДЬ | КАК У АРНОЛЬДАПодробнее

Жим штанги лёжа в тренажёре СмитаПодробнее

Жим в Смите сидя: правильная техника выполнения 👉🏻 #бодибилдинг #тренировка #тренер #жимштангиПодробнее

Техника упражнений: жим на грудь в тренажере.Подробнее

Топ 3 упражнений на грудь🦍Подробнее

Жим сидя с груди в смите: техника и нюансыПодробнее

Тренировка от отечности и для тонуса мышцПодробнее

Почему у Атлетов Бронзовой Эры Была Плоская Грудь?Подробнее

Жим в Смите под углом | the_chemist___Подробнее

5 СОВЕТОВ по питанию и ОДНО УПРАЖНЕНИЕ, которое ТЕБЯ превратит в машинуПодробнее

Бодибилдинг после 50-ти. Безопасное упражнение для груди.Подробнее