75세 김병기의 노화 속도를 늦추는 비밀 루틴?

현대 과학이 밝혀낸 ‘노화 속도를 늦추는 법’ ㅣ KBS 다큐 인사이트 - 노화의 속도 1부 내 몸 안의 노화 시계 25.04.17 방송Подробнее

"걷기소용없다" 99%가 모르는 노화 막는 최고의 운동방법 매일 10분이면 전신에 놀라운 변화가 생깁니다Подробнее

[75세 의사의 조언] 노화는 몸 안에서 먼저 시작됩니다｜하루 5분 루틴으로 10년 젊어지는 법Подробнее

매일 꼭 '이 운동을' 하세요, 노화 속도 4배 늦추는 운동법 (서울아산병원 정희원 교수 풀버전)Подробнее

노화 속도 4배 늦추는 루틴ㅣ지금 실천해야 젊어질 수 있어요ㅣ시니어건강ㅣ노화예방ㅣ건강루틴Подробнее

[저속노화의 비밀] 노화속도를 5배 이상 늦추는 초간단 생활습관 👍또래보다 10년 이상 젊어보이는 하루 5분 필수루틴 공개👌🏻저속노화 | 동안되는 법Подробнее

치매 안 걸리려면 '이걸' 먹으세요, 노화속도 4배 늦추는 초간단 식단 (서울아산병원 정희원 교수 풀버전)Подробнее

부모 세대보다 빠르게 늙는 첫 세대ㄷㄷ 노화를 늦추는 방법은? 30대 젊은이 3인이 정희원 교수의 '감속 노화' 루틴을 5주간 실천해봤다 I KBS 240424 방송Подробнее

"노화를 늦추는 밤 루틴 3가지, 오늘부터 해보세요 #Shorts" #건강정보 #중년건강Подробнее

【노화의 진실】집중이 안 되는 진짜 이유는 75세 의사가 말하는 갱년기 뇌 변화Подробнее

우크라이나는 왜 이렇게 부패했나, 젤렌스키의 두 얼굴 / 태국 vs 캄보디아, 이들이 싸우는 이유는 다른 곳에 있다 / 삼성 파운드리, 테슬라와 22조 원 규모 계약 체결!Подробнее

시간아 멈춰라♬ 꽃중년이 몸의 노화 속도 늦추는 비결! | 행복한 아침 824 회Подробнее

한번 더 체크타임 219회 ＜노화도 질병이다! 노화 속도를 늦춰라! ＞ 미리보기 MBN 241202 방송Подробнее

노화속도 늦추는 운동법 5가지Подробнее

피부 노화를 늦추는 생활 속 꿀팁 #행복한아침Подробнее

“노화, 피할 순 없어도 늦출 순 있다” 저속노화 실천법 핵심 요약 (ft. 김병곤 박사) #테라핏 #체형교정 #건강습관Подробнее

[사회] 장기마다 다른 노화…속도 늦추는 방법은? (SBS8뉴스|2015.09.25)Подробнее

노화 속도를 4배 늦추는 초간단 습관, 20억을 아끼는 효과, 치매 발병율 50% 감소, 뇌 노화 속도 75% 감소Подробнее

"하루 5분만 해보세요" 걷기보다 10배 효과 있다. 노화 막는 최고의 운동, 압도적 1위는 이것 (김병곤 박사 / 1부)Подробнее