509. 안전하고 부상없는 하체운동 ㅣft 부부한의사

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299. 무릎 통증 빨리 없애는 대퇴사두근 치료 운동ㅣft 부부한의사Подробнее

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423. 안전한 의자 스쿼트 운동 ㅣft 부부한의사Подробнее

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무릎통증 없이 하체운동, '의자스쿼트'Подробнее

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병원 갈 시간이 없다면? 생존 근육을 강화하라!! 한의사도 매일하는 운동 4가지 | ft 부부한의사Подробнее

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176. 무릎 통증 없애는 기가막힌 마사지법 | ft 부부한의사Подробнее

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244. 다리 부종 없애는 기가막힌 운동ㅣft 부부한의사Подробнее

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321. 알게 모르게 무릎 망치는 동작 ㅣft 부부한의사Подробнее

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564. 허리통증, 무릎통증 안전하게 해결ㅣft 부부한의사Подробнее

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600. 수술없이 무릎통증 해결!!! ㅣft 부부한의사Подробнее

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하루 3분! 혈관이 살아납니다~ 혈관건강 필수Подробнее

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311. 어깨통증, 굳은어깨 없애는 통증없이 할 수 있는 시계추운동ㅣft 부부한의사Подробнее

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오십견 탈출!! 페트병 하나로 싹~ 효과보장 바로 하세요!Подробнее

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스쿼트 보다 힘들고 무릎통증 없어지는 운동! 자세한 내용은 👉여기 탭Подробнее

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610. 약없이 고혈압 낮추는 최고의 운동!!!Подробнее

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432. 거북목 교정운동법, 바로 효과ㅣft 부부한의사Подробнее

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286. 누워서 엉덩이근육 강화 운동. 건강하게 오래 살려면 엉덩이를 지켜야합니다ㅣft 부부한의사Подробнее

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손가락통증, 바로 좋아지는 운동법!!!Подробнее

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극심한 허리통증, 척추전방전위증 수술없이 좋아집니다! (하버드 의대 추천 운동) | ft 부부한의사Подробнее

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