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불면증 원인 과학적으로 설명해드립니다Подробнее

불면증을 치료하는 방법, 3가지 증상 확인해 보세요Подробнее

신경과 교수가 수면제 추천하지 않는 이유! / 삼성서울병원 신경과 주은연Подробнее

불면증으로 수면 시간이 너무 불규칙해요... #ShortsПодробнее

신경과 의사가 알려주는 불면증 끝내는 숙면 팁! 👩‍⚕️ #쇼츠 #shorts #불면증 #숙면Подробнее

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노년 불면증 '이것' 한잔으로 해결! 수면제 없이 8시간 통잠자는 비법 | 노후지혜 | 시니어건강 | 시니어건강팁 | 라디오Подробнее

약 말고, 숙면하는 방법 3가지! 60대 불면증 자연 치료법 #불면증 #60대수면 #수면장애 #자연수면 #멜라토닌 #수면위생 #숙면비법 #60대건강Подробнее

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단순 불면증일까? 원인 모를 수면장애에는 수면다원검사😪 #쇼츠 #shorts #불면증 #수면다원검사Подробнее

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갱년기 수면 장애 극복, 가장 간단한 방법 #shortsПодробнее

55세 이후로 잠 못 드는 이유Подробнее

불면증에 수면제 대신 술 한잔🍺 정말 도움 될까? #쇼츠 #shorts #불면증 #술Подробнее

기면증과 과수면증 차이점! #수면장애 #수면 #기면증 #좋아요 #의사 #꿀팁정보 #건강 #구독 #쇼츠Подробнее

잠 안 올 때 절대 먹지 말아야 할 음식 3가지 #건강정보 #꿀잠 #불면증 #수면장애 #숙면Подробнее