100세 비밀 ㅣ동의보감 허준의 건강비법 건강하게 장수하는 방법 10가지 #장수 #허준 #동의보감 #건강한중년 #노년건강 #건강관리 #건강습관 #노후건강 #노년건강관리

조선 명의 허준의『동의보감』 숙면을 도와주는 7가지 습관Подробнее

90세 의사가 밝히는 6가지 장수의 비밀, ' 이 습관' 없으면 빨리 늙는다 #90세의사 #장수습관 #노년건강 #건강한노후 #규칙적인수면Подробнее

동의보감에서 전하는 아침 vs 잠들기 전, 60세 이후 10년 젊어지는 황금 습관의 비밀 #동의보감 #100세건강 #한방건강 #노인건강 #노인불면증Подробнее

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허준이 죽을 때까지 당부했던 건강 비법 10가지/#지혜 #인생#동의보감Подробнее

허준의 동의보감 죽기전 전한 10가지 건강비법Подробнее

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"60대 이상 필독! '노화를 늦추는 진짜 비법' 막으려 들면 오히려 독!?Подробнее

105세 현역의사의 초간단 10분 장수비결! 아프지 않고 장수하는 100세 건강 습관 7가지!Подробнее

[중년, 노년 만성질환 싹 낫게 만드는 비법] 병의 99%는 혈액때문이다, 건강의 핵심은 깨끗한 피, 해독과 면역증강요법│마음이 편해지는 책듣고 힐링하기│오디오북 책읽어주는여자Подробнее

허준이 가르쳐준 무병장수하는 건강비법 10가지.Подробнее

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