효과가 이렇게 좋은데 왜 아무도 안알려준거죠?(누워서 1분, 안힘든 운동)

걷기보다 효과 좋은 뱃살 빼는 운동Подробнее

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누워서 꼭 하세요. 효과좋고 따라하기 쉬운운동Подробнее

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50kg빼고 20년 넘게 유지하는 가장 강력한 비법!!!무조건 해!#허리통증#뱃살Подробнее

누워서 핸드폰 보고 있는 분🤳 뒹굴거리면서 뱃살 빼봐요👊 [누워서하는 운동/5분]ㅣ다노티비Подробнее

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하루1분 다리를 벌리면 생기는일. 또래보다 10년은 젊어질 수 있는 노화를 늦추는 초간단 운동법. 매일 걷지말고 누워서 1분 #쇼츠Подробнее

하루 딱 5분, 이운동을 매일 누워서 따라해 보세요Подробнее

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