[홈발레] 발레 근육 만들기-발레핏

허벅지 안쪽살 빼는 발레핏 루틴 | 집에서 와이드스쿼트로 하체라인 만들기 | 홈발레핏 송희티Подробнее

[홈발레핏 30분루틴] 왕초보도 끝까지 따라한 발레핏 줌 수업 실황 🩰Подробнее

홈발레루틴/복부+힙업+다리라인 만들기Подробнее

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탄탄한 상체라인 만들기 발레핏 (등&팔뚝🔥)Подробнее

[사부작발레] 발레쌤이 알려주는 거북목 굽은등 라운드숄더 교정해주는 상체 근막이완법 / 발레리나 상체라인 만들기 / 바르고 예쁜 상체라인 만들기 / 바른 자세 발레핏Подробнее

초중급ㅣ다리살 빨리빼는 발레필라테스ㅣ1시간씩 지루한 걷기대신 집에서 딱 10분ㅣ홈발레ㅣ허벅지살빼기ㅣ허벅지안쪽살ㅣ취미발레Подробнее

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