현미밥(2편) 백미밥처럼 부드럽게 ~대박 현미밥/ 현미밥 지을때 이것을 넣으면 대박입니다!!

현미밥짓는법 백미밥보다 더 부드러운 현미밥 김소형비법 공개Подробнее

밥 지을 때 이것 넣으세요! 당뇨를 예방하고 혈관 건강 지킵니다Подробнее

다이어트로 현미밥, 이제 그만!Подробнее

밥 지을때 혈당 확 낮추는 비법 #건강상식 #건강정보 #혈당관리Подробнее

현미밥 무조건 이렇게 드세요Подробнее

밥지을때 무조건 넣으면 보약만큼 좋은 3가지!#50대건강 #건강 #음식Подробнее

현미 밥 (다이어트 86일차)Подробнее

👩‍🍳 현미밥 부드럽고 맛있게 짓는 방법 #현미밥 할때 00을 넣었 더니 👍: 꼭 한번만 드셔 보세요Подробнее

잡곡밥 이렇게 먹으면 큰병 만듭니다! 현미밥 잡곡밥 잘못 먹으면 콩팥병, 치매 생기고 췌장염, 위장장애 일으킵니다 잡곡밥은 꼭 이렇게 드세요 #shortsПодробнее

매일 현미밥 먹으면 나타나는 놀라운 변화 7가지 !!!Подробнее

잡곡밥 드시면 꼭 보세요~!🍚🍚🍚Подробнее

#현미밥#백미 #다이어트밥 동시에 두가지 밥하기Подробнее

다이어트 현미밥 곤약을넣어 현미곤약밥으로🤎🤎 업그레이드👍🏻👍🏻 저칼로리 식단Подробнее

현미밥이 약보다 좋아지는! 영양폭발5가지 알려드려요.#건강#건강밥상#건강정보#음식#영양식#레시피#healthyfood#현미Подробнее

현미? 백미? 뭐가 더 좋을까?Подробнее

[250731🔵] 큰 산 하나 넘었다, 잼프 미래 탄력받나_윤경호, 안진걸, 신유진 / 2부 나쁜사람 좋은사람_서영교_이채양명주Подробнее

알아두면 평생 써먹는 밥짓기 꿀팁Подробнее

#밥지을때 이것 #소주#현미밥Подробнее

현미가 진짜 밥약입니다! #현미 #현미밥 #건강식 #건강음식 #건강한중년 #건강한삶 #건강 #건강정보 #지식 #영양식 #건강비법 #건강밥상 #시니어건강 #중년건강 #시니어tvПодробнее