허리 아프면 데드리프트 하지마

데드리프트가 허리디스크를 유발하는 과학적인 이유: 데드2편Подробнее

인자약이었던 내가 허리통증없이 데드리프트를 200kg까지 들 수 있게된 이유Подробнее

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데드리프트, 허리 통증의 원인은 바벨이 몸에서 멀어진 경우입니다.Подробнее

데드리프트 시 허리가 아프다면 이 동작을 따라 해보세요!Подробнее

데드리프트 허리 통증에 더 취약한 체형Подробнее

데드리프트 허리통증? 수리해볼게요Подробнее

데드리프트 허리통증 해결방법Подробнее

루마니안 데드리프트! 허리통증 있으신분 집중! ㅣ 집에서 밴드로도 가능한 운동입니다! [상체운동, 홈트 가능]Подробнее

데드리프트 허리통증 고치기Подробнее

데드리프트 허리통증 해결!! "PT재석과 문쌤재활이 만났다."Подробнее

이걸 신경쓰고 난뒤로 데드리프트 할 때 허리통증이 사라졌습니다.Подробнее

일자허리 교정 . 허리통증에 좋은 [데드리프트]Подробнее

허리통증없이 데드리프트 하기 1편Подробнее