하루 10분만 하세요👌🏻어깨가 마법같이 편해집니다ㅣ라운드숄더, 어깨소리, 어깨통증, 팔이안올라갈때

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👉🏻어깨 소리, 승모근통증, 팔이 안올라갈 때👈🏻꼭 보세요‼️ [어깨통증 원인까지]Подробнее

이 스트레칭으로 어깨 통증 바로 없애기👊🏻Подробнее

툭 튀어나온 어깨 제자리에 넣는 꿀팁 #상완골전방활주Подробнее

4천만 뷰 나온 어깨 뚜둑 소리 해결법 #어깨통증 #라운드숄더 #뼈소리Подробнее

1분만에 어깨뭉침 해결하기 #어깨결림Подробнее

딱 20번만 문지르면 뭉친어깨 깃털 됩니다.Подробнее

어깨통증 속옷 입는것도 힘들다면 이 동작을 10번만 해보세요 통증이 싹 없어집니다.Подробнее

219. 어깨통증으로 팔이 안올라갈때 해보세요 ㅣft 부부한의사Подробнее

어깨 운동 전 충돌 찝힘 초간단 테스트! #shortsПодробнее

어깨 뚝뚝 소리 이 운동 하나로 해결! #재활운동 #스트레칭 #어깨운동 #물리치료Подробнее

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어깨 통증의 원인 구별법👍Подробнее

말린어깨 등 펴는 스트레칭 독이 되는 유형... 이래서 통증이!?Подробнее

굽은 어깨 쫙 펴는 5초 운동 #홈트레이닝 #스트레칭 #어깨통증Подробнее

이곳 3분만 풀어주면 목통증 어깨통증 싹 없어집니다.Подробнее

3분만에 말린어깨 교정하는 방법 (시원함 주의)Подробнее

툭 튀어나온 어깨 교정방법 #상완골전방활주 #어깨통증 #광배근 #라운드숄더Подробнее

충돌 증후군, 어깨 앞 통증, 이렇게 한번 해보세요.Подробнее