팔뚝살 빼는 폼롤러 루틴 🚫아픔 주의🚫

팔뚝살 + 등살 빠지는 기적의 5분 루틴‼️ 폼롤러 하나만 가져오세요🔥 #등살빼기 #팔뚝살 #팔뚝살빼기 #다이어트 #홈트레이닝 #홈트Подробнее

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내가 4년간 정말 매일매일한 하체라인 완벽정리해주는 폼롤러 하체 마사지 및 스트레칭 루틴 (하체부종, 종아리알, 다리라인, 하체순환)Подробнее

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팔뚝살 안빠지면 이걸 하셔야 합니다Подробнее

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팔뚝살 누워서 확실하게 빼는 법Подробнее

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출렁이는 팔뚝살 빠지는 폼롤러 스트레칭 🥴💪🏻Подробнее

매일 1분 승모근 삭제 시원한 폼롤러 루틴Подробнее