👃🏻코말고 입으로 숨을 쉬면 어떤 문제가 생길까? #구호흡 #비호흡 #러닝 #운동

👃🏻입으로 숨쉬면 코골고 자면서 숨을 안쉬는 이유 #비호흡 #구호흡 #수면무호흡 #입호흡 #코호흡 #수면장애 #코골이Подробнее

코호흡의 엄청난 효과 [feat. 초간단 산소능력테스트]Подробнее

여기 막히면 뇌가 빨리 죽어요!(혈관x) 지금당장 코호흡으로 바꾸세요 #구강호흡 #코로쉼쉬기힘들때 #입으로숨쉬면안좋은이유 #뇌건강법 #뇌건강에좋은운동Подробнее

👃🏻입으로 숨쉴 때 해결 방법 #비호흡 #구호흡 #수면무호흡 #입호흡 #코호흡 #수면장애 #코골이Подробнее

코호흡 vs 입호흡, 운동할 때 더 효율적인 호흡법은?Подробнее

👃🏻나도 모르게 무의식적으로 입으로 숨쉬고 있다면…! #비호흡 #구호흡 #수면무호흡 #입호흡 #코호흡 #수면장애 #코골이Подробнее

달리기 잘못하면 폐가 이렇게 됩니다..ㅠПодробнее

40초참견 달리기호흡법Подробнее

러닝의 자세 호흡 편🏃🏻‍♀️💨Подробнее

러닝할때 호흡방법은? 코vs입Подробнее

코로 숨을 쉬어야만 하는 이유. 입으로 숨쉬지 마세요Подробнее

구호흡, 구강호흡이 돌출입을 만들까?(구호흡 원인| 돌출입 연관성| 구호흡부작용-충치, 비염, 입냄새)Подробнее

👃🏻왜  런닝할 때 복식호흡을 해야 할까? #런닝 #비호흡 #복식호흡 #러닝호흡법Подробнее

러닝, 헬스... 고민일땐? 코호흡하세요 ㅣ👃🏻니코내코 EP.5Подробнее

대뇌 건강을 지키는 호흡법! 무조건 코로만 숨 쉬어야 하는 이유Подробнее

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러닝할 때 호흡은 이렇게! #호흡법 #러닝브이로그 #러닝팁Подробнее