[최고의 5분_엄지의 제왕] 스트레스는 낮추고 면역력은 올리는 방법! 하버드대 추천의 한쪽 콧구멍 호흡법 MBN 231121 방송

면역력을 올려주는 ＜한쪽 콧구멍 호흡법＞공개! MBN 231121 방송Подробнее

하버드대 추천 면역 회춘법 한쪽 콧구멍으로 이것을 하라? MBN 231121 방송Подробнее

불규칙한 생활 습관도 우리 몸에 스트레스로 쌓인다? MBN 231121 방송Подробнее

[최고의 5분_엄지의 제왕] 하버드 대학 추천! 면역력에 도움이 되는 림프 순환 스트레칭은?Подробнее

하버드대 추천! 면역력 증가시키기Подробнее

면역 UP! 체온 UP! ＜모세혈관 스트레칭＞ 방법 공개! MBN 231121 방송Подробнее

두 번의 암을 극복한 면역왕의 면역 회춘 비법은? MBN 231121 방송Подробнее

[아침마당] 40대 부터 조심해야 된다! 면역력은 모든 건강의 1순위 입니다. | 김상만 교수 | KBS 2009.10.22Подробнее

방광을 시원하게 싹! 비우는 최고의 방법 2가지 #건강정보 #건강Подробнее

하루 5분 면역력체조Подробнее

아프지 않으려면 운동대신 '이것' 해야 합니다. 면역력 회복하는 최고의 방법 나이들수록 면역력 회복해야하는 이유 (의학박사 서재걸)Подробнее

외과 전문의가 알려주는 만성 염증 잡고 면역력 높이는 4.7.8 호흡법 공개! MBN 240402 방송Подробнее

세계 최고의 병원에서 집대성한 노화 예방 지침서, 노화는 막을 수 없지만 늦출 수 있다, 메이오 클리닉의 건강하게 나이 드는 법 책읽어주는여자 오디오북 책추천Подробнее

[최고의 5분_엄지의 제왕] 3분 만에 혈압 낮추는 풍지혈 지압법, 실제로 효과가 있을까?!Подробнее

[예고] 세계적인 명문대 추천! 면역력 높이는 법 MBN 230307 방송Подробнее

【30분 풀버전】 면역력을 높이는 가장 효과적인 3가지 방법 [건강읽어드립니다] | 서재걸 박사Подробнее

[최고의 5분_엄지의 제왕] 집에서 하는 혈관 해독 방법!! 누워서 걷기만 하면 된다??? MBN 231128 방송Подробнее

[최고의 5분_엄지의 제왕] 뇌졸중으로 생사의 갈림길에 섰던 건강인의 회복을 도와준 밥상?!Подробнее

하버드 천재들이 40년간 연구한 스트레스 관리 기술 [1분 1책]Подробнее