체어 시퀀스 / 50분 수업 , 땀 폭발하는 시퀀스 체어 필라테스 Chair Pilates (50min)
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■ 체어 50분 수업 | 복근•엉덩이 | 연결성좋은수업Подробнее
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[필라테스 시퀀스] 빠르게 보는 체어 개인 레슨 50분Подробнее
![[필라테스 시퀀스] 빠르게 보는 체어 개인 레슨 50분](https://img.youtube.com/vi/CNK_cdavU7g/0.jpg)
체어 시퀀스 / 복부 불타는 🔥재미있는 체어 시퀀스 Chair Pilates (50min)Подробнее
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체어시퀀스 / 상 하체 골고루 사용🔥 땀폭발 전신 근력사용 체어수업 (50분) Chair PilatesПодробнее
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체어시퀀스 50분 시퀀스 스프링 변경x 연결성 좋은 시퀀스 💛 / 체어페달분리 / 자극팍팍 땀 뚝뚝 / 체어필라테스 / 체어그룹인기시퀀스Подробнее
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체어 50분 시퀀스 / Chair pilates 50min sequenceПодробнее
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🌶 체어 50분 시퀀스🌶 매운맛_Chair advanced 복근/엉덩이/코어/전거근Подробнее
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체어 시퀀스 50분 | 기본동작을 재미있게 정확하게 전달하기 ver (땀폭발)Подробнее
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신박한 시퀀스를 원해?!/일단클릭!/체어시퀀스50분/W소프트볼/케틀벨/토닝볼[50min]chari pilates/전신유산소근력/땀폭발/힙자극/살빠지는시퀀스Подробнее
![신박한 시퀀스를 원해?!/일단클릭!/체어시퀀스50분/W소프트볼/케틀벨/토닝볼[50min]chari pilates/전신유산소근력/땀폭발/힙자극/살빠지는시퀀스](https://img.youtube.com/vi/emQuXmvGBQ0/0.jpg)
체어시퀀스50분/W소프트볼[50min]chari pilates/전신유산소근력/땀폭발/힙자극/살빠지는시퀀스Подробнее
![체어시퀀스50분/W소프트볼[50min]chari pilates/전신유산소근력/땀폭발/힙자극/살빠지는시퀀스](https://img.youtube.com/vi/O-rAeiXHU_8/0.jpg)