중요한 관절 건강을 위한 스트레칭💪 #무엇이든물어보세요 #관절 #건강 #스트레칭 #정보 #생활정보 | KBS 230203 방송

근감소증 자가 테스트 하는 법🔥 #근육 #근감소증 #테스트 #운동 #스트레칭 #건강 #정보 #생활정보 #shorts | KBS 230316 방송Подробнее

무엇이든 물어보세요-예방이 최선! 관절 건강을 위한 운동.20181212Подробнее

고혈압, 📈 하루만 운동해도 혈압 떨어진다?! 🏋️ [무엇이든 물어보세요] | KBS 방송Подробнее

디스크 예방하는 고관절 스트레칭Подробнее

전신 혈액순환에 좋은 모관 운동💪 #운동 #건강 #헬스 #홈트 #트레이닝 #생활정보 #shorts #KBS #무엇이든물어보세요 | KBS 230821 방송Подробнее

무지외반증 개선을 도와주는 스트레칭 🦶 #shorts #무엇이든물어보세요 | KBS 231011 방송Подробнее

늙지 않고 단단한 몸 만드는 하루 5분 스트레칭 [무엇이든 물어보세요] | KBS 230512 방송Подробнее

우산을 이용한 등 교정 운동 🌂💪 #운동 #건강 #우산 #실내운동 #근육 #홈트 #생활정보 #shorts #KBS #무엇이든물어보세요 | KBS 230911 방송Подробнее

고혈압에 좋은 운동💪 #고혈압 #건강 #운동 #홈트 #실내 #트레이닝 #의료정보 #생활정보 #shorts #KBS #무엇이든물어보세요 | KBS 230811 방송Подробнее

[무엇이든 물어보세요] 디스크와 관절염 타파! 무릎 건강을 위한 장딴지 운동 교정 & 디스크에 좋은 운동 배우기! | KBS 230504 방송Подробнее

종아리가 아프면 🦵 전신 혈관 건강의 적신호? 🚨 [무엇이든 물어보세요] | KBS 방송Подробнее

[무엇이든 물어보세요] 관절염은 곧 생활습관! 쪼그려서 생활하지 마세요~ 무릎 건강을 해치는 나쁜 습관은? (feat. 바른자세 운동법 배우기) KBS 20201130 방송Подробнее

호르몬 촉진에 도움되는 몸풀기 운동 💪 #무엇이든물어보세요 #호르몬 #촉진 #몸풀기 #스트레칭 #정보 #생활정보 | KBS 230207 방송Подробнее

[무엇이든 물어보세요] 아침에 관절이 뻣뻣하다면 20분 정도 관절을 풀어주는 스트레칭을 하세요! | KBS 221129 방송Подробнее

손목✋🏻 강화를 위한 스트레칭 #무엇이든물어보세요 #손목터널증후근 #손목 #마사지 #스트레칭 #생활정보 | KBS 230130 방송Подробнее

당뇨병 환자는 별도의 근력운동이 반드시 필요하다! 혈당 잡고 무릎관절 지키는 운동 배우기 [무엇이든 물어보세요] | KBS 230726 방송Подробнее

이렇게 5분 TV 보면 생기는 놀라운 효과 #무릎통증 #내전근 #고관절스트레칭 #관절염Подробнее

[무엇이든 물어보세요] 나의 고관절 건강 자가진법! 그리고 고관절을 부드럽게 풀어주는 스트레칭☆ | KBS 210525 방송Подробнее

우산으로 간단하게 전신 근육 풀어주는 법☂🌂 #근육 #운동 #스트레칭 #건강 #정보 #생활정보 #shorts | KBS 230302 방송Подробнее

폐 건강 호흡법💪 #폐 #호흡 #호흡법 #운동 #스트레칭 #건강 #정보 #생활정보 #shorts | KBS 230310 방송Подробнее