(좋은 생각) 다 괜찮아 질거야,정말로.. #좋은생각 #혼잣말위로 #마음챙김

☯ 혼자 잘해주고 상처받지 마라. 아무에게도 마음을 다 하지 마라ㅣ #믿음명상 ㅣ하루 한번만 들어라. 내 삶을 바꾸는 명상의 말씀 명상의 시간.Подробнее

☯ ‘외롭다고 아무나 만나지 마라’ 그 외로움이 어디서부터 오는 것인지 먼저 살펴봐라. 감정에 휘둘리지 않고 스스로를 다독이고 깨어나게 하는 명상의 말씀, 명상의 시간Подробнее

☯ 인생의 4가지 비밀 ✔️ 나이가 들수록 가볍게 살아가는 삶의 지혜 4가지 ✔️ 너무 잘하려 하지 말고 가볍게, 모든 것은 적당할 때 찾아온다 ⭕️ 모든 걸 가볍게 살아라Подробнее

좋은생각 - 결코 혼자가 아니야~Подробнее

나는 늘 괜찮은 척을 잘했어요｜혼자만의 밤, 나에게 보내는 위로Подробнее

혼자가 더 좋은 이유, 나를 채우는 혼자 루틴들 #내향인 #소심Подробнее

위로가 필요한 힘들고 어려운 시간을 지나고 있다면 - 김창옥 [정기강연 ep.339]Подробнее

울고 싶은 밤, 그냥 울어도 괜찮아요 (It's Okay to Cry on Nights Like This)Подробнее

기다림, 그 긴 마음의 시간Подробнее

석가모니 명언 | 인생조언 |생각이 많고 예민한 사람|삶의 질을 높이는 방법|한 살이라도 어릴 때 이걸 하세요|매일 들으세요|삶이 힘들고 지칠 때| 부처님 불교 ASMR 수면Подробнее

[ Playlist ]그냥 틀어 놓으세요🎧 카페에서 듣기좋은 카페음악🎶일하면서 듣기좋은 카페음악🎼 | Cafe music | Music live | カフェミュージックПодробнее

☯ 내려놓아라! 모든것이 좋아진다. #내려놓음명상 포함 ㅣ그래야 모든것이 풀리고 해결된다. 쥐어잡고 있지 마라.하루 한번만 들어라! 방하착(放下着) 하라 명상의 말씀, 명상의 시간Подробнее

“왜 나는 이 정도밖에 안 될까… 괜찮아 보이지만 매일 무너지는 마음에게”Подробнее

혼자여도 괜찮아, 당신은 강하니까Подробнее

괜찮아질 거예요, 마음이 많이 아팠던 당신도 (You Will Be Okay – Even If Your Heart Was Deeply Hurt)Подробнее

힘들고 지칠때 혼자만의생각이 많을때Подробнее

지금 흔들리는 나에게/감성힐링오디오북Подробнее

삶이 힘들 때 힘이 되는 혼잣말 #마음위로 #마음챙김 #힐링문구Подробнее