제자리 피치와 전진 피치는 다르다.#백피치#밀기#차기

백피치의 오류를 풀어드립니다.#백피치#밀기#차기#주법교정Подробнее

앞피치와 백피치의 차이점#주법교정#피치Подробнее

러닝이 힘들다구요? #주법교정#러닝#백피치#걷기#오금접기Подробнее

달리기 리듬에 도움되는 운동#피치 #러닝 #베가베리Подробнее

러닝 자세에 도움되는 피치운동🏃🏻‍♀️💨Подробнее

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달리기 필수 동작인 피치 올바르게 하는 방법 #단거리 #달리기 #이피티Подробнее

초보자를 위한 무릎 전진 러닝 달리기 운동 팁 - 에너지 효율적인 러닝 자세 배우기Подробнее

없으면 무게 중심이 내려가요 #러닝 #달리기Подробнее

달리기 러닝 전 이 영상을 생각해 주세요. 기본 자세 3가지 간단하게 정리했습니다. (처음 운동 하시는 분들을 위해 쉽게 정리했습니다.) #러닝 #자세 #달리기Подробнее

25.7.30 거제편 진돗개와 아침산책 🐶Подробнее

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[러닝 기초운동 🏃🏻‍♀️] “피치”Подробнее

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