제발 숄더프레스 이렇게 하지 마세요

숄더프레스 제발 이렇게 하지 마세요 #shortsПодробнее

이 영상보기전엔 숄더프레스 하지마세요!Подробнее

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어깨 운동 제발 팔꿈치 좀 앞으로 빼지 마세요Подробнее

어깨 운동 이렇게 안하면 어깨 박살납니다Подробнее

숄더프레스만 10년은 했다..Подробнее

숄더 프레스 ’이것‘ 모르면 어깨 박살 나요Подробнее

넓은 어깨 만들려면 제발 이 운동 하세요! (어깨 프레임 넓혀주는 운동)Подробнее

제발 그냥 올리세요 #동기부여 #어깨운동 #OHP #운동 #숄더프레스 #오버헤드프레스Подробнее

여러분의 숄더프레스가 맛이 없는 이유 (영상 뒷부분 꿀팁)Подробнее

숄더프레스 이렇게 하면 어깨가 더 넓어집니다!Подробнее

숄더 프레스 머신 이렇게 하면 다쳐요Подробнее

머신 숄더프레스 제발 이렇게는 하지말자 2개Подробнее

숄더 프레스, 흔한 실수 하나 점검하세요Подробнее

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