??? : 저는 발목 가동성이 안좋아서 풀스쿼트를 못해요!

바로 풀스쿼트 가능한 방법 알려드립니다ㅣ발목 가동성, 스쿼트 발목, 역도화Подробнее

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스쿼트에서 발목가동성은 정말 중요해요 #스쿼트 #홈트레이닝 #헬스Подробнее

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