자전거 타기 3가지 원칙! - 김준배의 관절리모델링 #22

무릎 관절염 실내 자전거 운동치료 반드시 알아야 할 핵심 4가지 #무릎 관절염 #실내 자전거 #무릎통증Подробнее

🟣집에서 10분씩만 하세요 평생 무릎통증 없습니다 - 김준배 원장 '20분 트렌드과외'Подробнее

잘 알려주지 않는 생활 속 관절질환 - 김준배의 관절리모델링 #10Подробнее

※무릎 관절 100년 쓰기※ 자전거 제대로 타는 법! MBN 221101 방송Подробнее

오늘부터 시작! 정형외과 김준배 선생님의 초간단 전신 운동법은? - 꼬꼬독#23 백년 쓰는 관절 리모델링Подробнее

연골주사! 이런 사람 이렇게 맞아라! -김준배의 관절리모델링 #25Подробнее

실내용 자전거 이렇게 타면 무릎 박살납니다. #실내용자전거 #유산소운동 #운동습관 #다이어트 #심박수 #자전거자세Подробнее

퇴행성관절염! '이것' 알면 나을 수 있다! - 김준배의 관절리모델링 #5Подробнее

자전거 타기 전 부상방지를 위한 스트레칭 #stretching , Make sure to stretch to avoid injuryПодробнее

중년 장년 노년에 나이가 들수록 자전거를 타야하는 이유 다섯 가지 - 5060 50대, 60대 시니어 추천 운동 자전거 라이딩Подробнее

무릎 건강 10년 젊어지는 법을 공개합니다. 관절염 예방하는 초간단 운동법. (김준배 원장 1부)Подробнее

퇴행성관절염! 수술없이 치료한다 - 김준배의 관절리모델링 #7Подробнее

Q.자전거타면 근력이좋아지나요?(실내자전거)Подробнее

indoor 실내 자전거 대회Подробнее

완.전.간.단. 집에서 알아보는 나의 무릎 상태! - 김준배의 관절리모델링 #20Подробнее

최강 관절명의의 관절 살리는 비법! 대공개! - 김준배의 관절리모델링 #1Подробнее