[은희샘 1분레슨] 위로 스윙할 때 직선으로 공을 날리면??! (생각나는 친구 공유) #tennis # #높은볼 #긴볼 #스트록 #랠리 #포핸드 #백핸드 #스윙 #궤적 #직구

높은공 or 뜨는공 속~시원하게 포핸드&백핸드 치는 방법?! (문볼러 퇴치 꿀팁)Подробнее

[은희샘 코칭노트] 탓점이 몸에서 먼 이유/포핸드 스윙을 당겨? 돌려?/테니스를 효율적으로 잘친다는 것은?/테니스에서 힘을 주는 타이밍이 중요한 이유 #테니스 #포핸드 #백핸드Подробнее

백발리 힘 만들어 가세요☝️backhand volleyПодробнее

[은희샘 코칭노트] 서브 그립 바꾸지 않고 반듯하게 보내는 방법/공을 '높게' 보내려면 어떻게?/공을 '짧게' 보내려면 어떻게?/공이 하늘로 가면 백스윙&다운스윙 점검 #테니스Подробнее

"김건희 오빠가 결국 입 열었어요" 특검도 "이거 됐다!" 초토화 "김건희 오빠가 출석했을 정도면 사실상 김건희는 끝났다고 봐야죠" 윤석열 어떡하냐? 결국 다 끝났다Подробнее

[백운기의 정치1번지] 윤상현 '김영선 공천 관련' 윤석열과의 통화 인정! 윤상현 이준석 이어 수사망 이제 누구에게로?Подробнее

[미주미 라이브] 미-EU 15% 관세 대타협 & 테슬라-삼성 16.5조 AI칩 메가딜 터졌다!Подробнее

[테니스쌤 예너지] 유닛턴 - 빠른 대응과 민첩함을 위한 테니스의 모든 움직임 첫동작 !Подробнее

[은희샘 코칭노트] 힘을 주고 빼는 구간/포핸드 이스턴그립 백스윙 중요포인트/끌려가지마세요, 따라가세요/파워 올리려면 '여기' 스피드 올리기/쳐낼 때 힘조절은 어떻게? #테니스Подробнее

📍[스픽스 HOT] [속보] 룸살롱 제보자 예고 지귀연 지금 상태/윤상현 진술번복 김건희 카르텔 붕괴 /홍준표 윤석열 신천지 10만당원 결탁 폭로Подробнее

포핸드 그립 잡는 법 안배우면 손해☝️Подробнее

원핸 백핸드(예전에 전공이었는데~ㅋㅋ)Подробнее

(실시간) 트럼프, EU·영국 협정 | 테슬라·삼성 협업 발표 | 중요한 경제 지표들 (SUPER WEEK) | 실적발표: 케이던스, 셀레스티카 | 미국주식, 비트코인 뉴스Подробнее

짧은 볼 자세 잡기 어려운 이유/짧고 낮은 볼 처리 방법/정확성, 안정성이 떨어지면 이렇게/탑스핀 공머리만 치면 안되는 이유/준비 빠르게 하려면 #테니스 #tennisПодробнее

스택앤틸트 체중을 왼쪽에 두고 쳐보세요! 신세계가 열립니다! (아이언편)Подробнее