☯ #윗빠사나 명상법 포함 ㅣ세상살이 고통과 괴로움이 저절로 물러가고 스트레스 없이 편안하게 살아간다. 죽기 전에 꼭 배워야 할 단, 한가지 기술, 위빠사나, 붓다의 명상법

위빠사나 수행을 해야 깨달음을 얻는 이유 : 악가삿도 스님 마하보디 선원 법문 중Подробнее

자현스님 영평선원 목요법회Подробнее

☯ 하루 한번만 들어라! 나이가 들수록 풀리지 않던 인생이 술술 풀리고, 부여잡고 있던 부질없는 욕심들이 모두 사라지고 마음이 편안해지는 노후가 찾아온다. 50부터는 바꿔야 산다Подробнее

☯ 남들이 나를 함부로 하지 못하게 하라ㅣ#소원성취마음챙김 명상포함 ㅣ 가깝고 소중한 사이일수록 꼭 지켜야 하는 인연법 (명상의 말씀ㅣ명상의 시간)Подробнее

세상은 고요한데 왜 나만 괴로울까? | 목탁소리 | 인생조언 | 마음공부 | 법상스님의 영가현각 증도가 137회(69_1)Подробнее

☯ 귓전명상대학 1248일차 + "그 사람이 바뀌길 바라지 말라" + 필사 Day90 + 절운동 + 좌선명상 ▶CH Meditation / CHMUПодробнее

수행 하다가 터득한 호흡법으로 장부의 근력이 강화되어 쾌변과, 쾌뇨의 동작을 공개합니다.Подробнее

송광사 새벽예불 25. 07. 31Подробнее

☯ 필사 Day19 + 수요명상대학 "위빳사나 실전 배우기" + 절운동 + 위빠사나 명상 ▶귓전명상수련(941일) CH Korea Meditation #행복강의 #법문 #필사명상Подробнее

위빠사나 불교 명상법Подробнее

느낌이 변화하므로 괴로움 : 우 사사나 마하보디선원장 법문 중 #명상 #위빠사나Подробнее

[CHMU 1기] ☯ 필사 Day47 + "최종적인 행복을 찾게하는 위빠사나 수행법" + 절운동 + 호흡 위빠사나 명상 ▶귓전명상수련(982일) ▶Meditation #명상수업Подробнее

듣는 게 생각 : 우 사사나 마하보디선원장 법문 중 #위빠사나 #명상Подробнее

놀라운 몸의 원리, 물질 명상으로 진짜 나를 찾다 | 명상 심리상담 마음 정신 신경 | 전현수박사가 경험한 사마타와 위빠사나 11회Подробнее

사마타 위빠사나, 깨달음의 길을 걷다: 정신과 전문의가 안내하는 명상 세계 | 명상은 과학이다 (전현수 박사)Подробнее

선명상, 사람을 이해하고 회복하게 한다Подробнее

화가 날 때, 내 마음을 '있는 그대로' 보는 법 #위빠사나 #명상 #마음챙김 #감정조절 #불교Подробнее

게으름 : 우 사사나 마하보디선원장 법문 중 #명상 #위빠사나Подробнее