운동의 뇌과학 / 제니퍼 헤이스 / 현대지성

"딱 이만큼만 움직이세요" 삶을 구원하는 7가지 운동의 힘 (운동의 뇌과학) / 운동하시면 우울증 불안장애 강박증 불면증 치매 노화 싹 사라집니다! / 책읽어주는여자 건강 오디오북Подробнее

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잠을 설칠까봐 두려운 당신에게. 빠르고 깊게 잠드는 방법 / 오디오북 / ASMR / 잠안올때 / 책읽어주는 여자Подробнее

우울증, 불안, 불면증, 강박장애 등 인생 대부분의 문제가 이것으로 해결됩니다. 쇼츠/ 오디오북 / ASMR / 잠안올때 / 책읽어주는 여자Подробнее

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모든 질병과 인생의 문제는 운동을 통해 해결된다Подробнее

운동은 어떻게 인생의 문제를 해결할까?/ 뇌과학자가 꼭 운동을 하는 이유Подробнее

전문가들이 밝혀낸 천연수면제, 불면증 있다면 '이것'부터 하세요! 잠이 쏟아집니다 | 나이 들수록 잘 자고 싶으면 꼭 해야 하는 것이 있다 | 뇌과학자가 알려주는 잠 잘 자는 방법Подробнее

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[일욜밤 북톡방_97회] 무기력과 게으름을 끊어내는 비법, 운동의 뇌과학 / 송영우Подробнее

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운동이 마음을 치유한다 '운동의 뇌과학'ㅣMove the Body Heal the MindПодробнее

새해에는 함께 운동합시다!! 노화를 비롯한 모든 건강 문제는 결국 운동이 해결합니다.[운동의 뇌과학]/오디오 북,책 리뷰,책 읽어주는 남자,건강 정보,장수,활력,걷기,운동Подробнее

인생 문제 해결하는 7가지 운동의 힘 ㅣ 운동의 뇌과학 ㅣ건강 ㅣ동기부여Подробнее

[책읽어주기] 운동의 뇌과학/뇌 건강을 지키고 노화를 늦추는 비법/무기력을 끊어 내는 법Подробнее

불안에서 벗어나는 가장 빠른 방법 /운동의 뇌과학/제니퍼 헤이스Подробнее

삶을 구원하는 7가지 운동의 비밀 [운동의 뇌과학]Подробнее

뇌과학 전문가에게 배운 두뇌 키우는 방법 (이렇게 두뇌 활성 안시키면 기억력 나빠지고, 우울증 옵니다)Подробнее