[예능] 나는 몸신이다 341회_210722_수건 하나로 단 10분! 틀어진 골반을 바로 세워라

[예고] 수건 하나로 단 10분! 틀어진 골반을 바로 세워라 | 나는 몸신이다 341 회Подробнее

수건 하나면 가능? 틀어진 골반 '기본형' 10분 수건 교정법 | 나는 몸신이다 341 회Подробнее

골반 틀어짐 기본형과 복합형 교정법이 다르다고? 틀어진 골반 복합형 교정법! | 나는 몸신이다 341 회Подробнее

몸의 각종 문제를 유발하는 틀어진 골반?! | 나는 몸신이다 341 회Подробнее

틀어진 골반에도 유형이 있다? 골반 틀어짐 확인 방법! | 나는 몸신이다 341 회Подробнее

[몸신 골반교정]10분만 누워있으면 골반교정이 된다? (feat.책,수건)나는 몸신이다에서 소개된 골반교정 법! AKA 수건을 이용한 골반교정 스트레칭/골반통증/고관절통증 스트레칭Подробнее

틀어진 골반 교정 후 슬리피와 권재관의 허리 상태 변화는? | 나는 몸신이다 341 회Подробнее

틀어진 골반 복합형, 슬리피와 권재관! 교정 그 결과는? | 나는 몸신이다 341 회Подробнее

골반 교정으로 허리 유연성 개선이 가능하다? 교정 전 유연성 테스트! | 나는 몸신이다 341 회Подробнее

‘수건’ 하나면 자세 고민 끝?! 초간단 자세 교정법! | 나는 몸신이다Подробнее

손을 대면 근육이 반응한다? 숨겨진 독약을 찾는 하나의 과정! | 나는 몸신이다 341 회Подробнее

골반 틀어짐이 하체 비만, 복부비만으로까지 연결된다?! | 나는 몸신이다 341 회Подробнее

10분 엎드려있었더니 유연해졌다? 수건 10분 교정 그 결과는? | 나는 몸신이다 341 회Подробнее

[Balance Of Life] 틀어진 골반 3분 운동법! l 나는몸신이다Подробнее

[예능] 나는 몸신이다 217회_190305_척추는 물론, 여성의 자궁과 남성의 성 기능에도 직결되는 ‘틀어진 골반’Подробнее

3분 골반 교정법! 매일 3분 만으로 내 골반 균형 찾기 l 나는 몸신이다 217회Подробнее

못난 골반 1분 만에 황금 골반 만들어 드립니다!_채널A_나는몸신이다 11회Подробнее

60세에도 지치지 않는 활력의 비밀🔍 '이것'의 정체는..!! | 친절한 진료실 207회 | JTBC 250512 방송Подробнее

골반 틀어짐 자가 진단법 & 몸선을 바꿔주는 1분 골반 교정법! | 나는 몸신이다Подробнее