억지로 펴지마세요~~

억지로 등 펴지 마세요 정말 고생합니다..Подробнее

팔꿈치 억지로 펴지 마세요. 부상 위험이 높고 등 자극이 감소합니다. 등운동은 등으로 하세요!!🔥Подробнее

☆등과 어깨를 억지로 펴지 마세요) 김연희 프로♡Подробнее

#데드리프트 허리 억지로 펴지 마세요Подробнее

딱 5분 골프레슨 | 백스윙 궤도 핵심은? | 왼쪽 팔꿈치 억지로 펴지 마세요Подробнее

#데드리프트 허리 억지로 펴지 마세요Подробнее

당겨진다고 억지로 펴지마세요. 힘을 빼고 팔의 회전이 생기면 자동으로 점점 펴지게 됩니다.Подробнее

구독자 자세 체크(#데드리프트 몸 억지로 펴지 마세요)Подробнее

제발 가슴 억지로 펴지마세요 #척추건강 #거북목 #일자허리Подробнее

골프스윙- 왼팔 억지로 펴지마세요... 왼팔 어떻게 하지?!Подробнее

치킨윙 탈출하려면 왼팔을 펴지 마세요 (초급편) I 이보연프로Подробнее