생로병사의 비밀 - 꾸준한 육류 섭취가 근감소증 개선에 미치는 영향.20161005

적정량의 고기 섭취와 운동이 중요한 이유 - (2016.10.5_596회 방송)_고기에 대한 오해와 진실Подробнее

몸 속 600여 개의 근육이 약해지는 병, 근감소증 - (2017.3.8_613회 방송)_수명연장법! 근력을 높여라!Подробнее

근감소성 비만과 대사질환의 관계 - (2018.5.16_648회 방송) 장수의 조건 근육테크Подробнее

161005 생로병사의비밀 예고 ㅣ KBS방송Подробнее

생로병사의 비밀 - 근감소증의 위험. 20180516Подробнее

생로병사의 비밀 - 고기가 약이 되는 사람들.20161005Подробнее

당뇨병이면 근감소증 위험이 2배 높아진다 - (2017.3.8_613회 방송)_수명연장법! 근력을 높여라!Подробнее

뒤태를 보면 건강이 보인다! 뒷 근육 부족으로 몸이 틀어지기 시작하면 생기는 일 I KBS 210807 방송Подробнее

생로병사의 비밀 - 근감소증. 20170308Подробнее

노인의 근감소증 예방하려면 단백질을 먹어라 - (2016.10.5_596회 방송)_고기에 대한 오해와 진실Подробнее

근감소증 환자의 근력운동 필요성 - (20180829_660회 방송) 내 다리가 아픈 이유, 종아리를 주목하라Подробнее

생로병사의 비밀 - 질병으로 인정된 ‘근감소증’. 20180516Подробнее

매일 걸어도 소용없다? 나이가 들수록 줄어드는 근육, 단순한 노화가 아닙니다│각종 질병, 사망과도 연관된 근감소증 치료 방법│건강수명│귀하신 몸│#골라듄다큐Подробнее

생존을 위한 '근육테크'의 시대. 60대가 되면 매년 15%씩 감소하는 근육. 근육의 감소는 건강을 위협하는 원인이 된다! (KBS_ 20180516)Подробнее

운동과 휴식시간은 1:3 비율이 좋다 - (2011.10.29_389회 방송)_근육 4편 - 과사용 증후군을 예방하는 바른 운동법Подробнее

생로병사의 비밀 - 나이드신 부모님의 권장 섭취 에너지 부족량 측정 결과.20160203Подробнее

30대 후반부터는 1%씩 빠지는 근육! #근감소증 #생로병사의비밀Подробнее

20대와 70대 허벅지 단면 비교_근감소증과 건강과의 관계 - 사라지는 근육을 지켜라 (KBS_762회_20210127)Подробнее

[Full] 귀하신 몸 - 11화 노화가 아니라 질병이다, 근감소증Подробнее