살 안 찌는 체질로 변하는 4가지 습관입니다. / 다이어트 서적 100권 10분 요약

"지방 잘 쓰는 건강한 몸이 됩니다" 지방이 쌓이기만 하는 망가진 몸 회복하는 '4주 루틴' 구체적 가이드라인 | 박용우 가정의학과 전문의 빅퀘스천 2부 #다이어트 #비만 #건강Подробнее

"직접 먹어보고 100% 효과 봤다" 10년째 살 안찌는 체질로 만들어준 '이 물 한잔' 한달만에 중년 축 처진 뱃살 싹 빼고 내장지방 없애는 방법입니다｜오디오북｜삶의 지혜Подробнее

평생 살 안 찌는 체질 만드는 식단, 진짜 기준은 이것입니다 | 박용우 가정의학과 전문의 (강북삼성병원 교수) 빅퀘스천 1부Подробнее

"20대 허리둘레로 돌아간다" 살 빠르게 빼주는 바나나 잘라서 '이것' 한스푼. 아침에 먹었더니 한달만에 뱃살덩어리 30kg 쫙쫙 빠져 홀쭉해졌습니다 (조승우 한약사 2부)Подробнее

2주 안에 마름 체질 되는 5가지 방법. [다이어트 서적 100권 11분 요약]Подробнее

68키로 여성이 일주일 동안 혈당 다이어트(거꾸로식사+식후산책+애사비)를 하면 얼마나 빠질까? [단기다이어트 #15] (♥애사비 추천♥)Подробнее

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어쩌면, 인생에서 가장 중요한 것Подробнее

살 안 찌는 체질로 바꾸는 식단! 4주 다이어트 방법 공개 l 다이어트 특집 가정의학과 교수 박용우 3부Подробнее

다이어트 전 필수 시청! 칼로리와 체지방 완전 정리Подробнее

"딱 4주만 이렇게 해보세요" 살이 미친듯이 빠집니다 [박용우 원장 풀버전]Подробнее

많이 먹어도 평생 살안찌는 체질되는 방법 11가지 #다이어트 #다이어트정보 #shortsПодробнее

기초대사량이 높아지는 방법은 따로 있습니다.│다이어트 서적 100권 10분 요약Подробнее

살 안 찌는 체질로 몸을 바꾸는 방법 l 과학적으로 검증된 구체적인 살 안 찌는 방법 l 닥터딩요Подробнее

"가만히 있어도 살이 빠진다" 살 안찌는 체질이 되는 구체적인 방법 '1가지' (박용우 원장 통합본)Подробнее

모르면 살 절대 안 빠집니다 – 체지방 없애는 가장 확실한 3단계Подробнее

평생 저절로 살 빠지는 체질을 만들면 온갖 만성질환이 낫습니다, 습관 하나로 평생 가벼워졌다, 책읽어주는여자 오디오북 책읽어드립니다 korean audiobookПодробнее

비만 연구만 33년! “살 안 찌는 체질로 확 바꾸는 방법”│몸에 쌓인 내장지방 쥐어짜는 요요 없는 체지방 삭제법 (박용우 교수)Подробнее

과학으로 입증된, 살 안찌는 몸으로 확 바뀌는 현실적인 방법 (조영민 교수 3부)Подробнее