[바디핏 발레핏]코어 근육과 고관절을 자극하는 발레핏 동작/파세 데벨로페/[HobbyLife]

[바디핏 발레핏]발레바를 이용하기 전 간단한 몸풀기 동작/포인 동작/[HobbyLife]Подробнее

[하비TV] Full Ver. 바디핏 발레핏: 기본 동작 Ballet Fit: Basic operationПодробнее

중고급ㅣ추석다이어트 1시간 발레핏 전신운동루틴 60분버전ㅣ한시간ㅣ발레스트레칭 for 취미발레Подробнее

[바디핏 발레핏]발끝만 이용해서 하체를 교정하는 발레핏 동작/발끝 포인과 플렉스[HobbyLife]Подробнее

[바디핏 발레핏]하체에 잔근육을 키워 탄력 있는 다리라인을 만들어주는 발레바를 이용한 동작/포인&플렉스/[HobbyLife]Подробнее

[바디핏 발레핏]발레리나 복근 만들기 첫번째 동작/앙아방 응용/[HobbyLife]Подробнее

[바디핏 발레핏]발레리나 복근 만들기 두번째 동작/에티튜드 응용/[HobbyLife]Подробнее

고관절 통증 완화 및 예방에 좋은 발레핏 홈트 운동Подробнее

[바디핏 발레핏]발을 빠르게 내딛는 동작으로 안쪽 허벅지를 자극하는 발끝 포시션/바뜨망 땅뒤/[HobbyLife]Подробнее

【발레핏】 Week 2 Lesson 3 파세 & 데벨로페 (Passé & Developpé)Подробнее

[하비TV] 체지방 태우기 '발레핏 요가'_전신운동 루틴 Tight Core 'Ballet Fit'_HobbyTVПодробнее

[하비TV] 고강도 운동 '발레핏 요가'_코어 트레이닝 Tight Core 'Ballet Fit'_HobbyTVПодробнее

[바디핏 발레핏]단 시간에 허벅지 안쪽 살을 빼주는 발레바를 이용한 발끝 포지션/플리에 자세/[HobbyLife]Подробнее

[바디핏 발레핏]허벅지 안쪽 살을 빼주는 발레핏 동작/그랑 바뜨망/[HobbyLife]Подробнее

[ 마름모코어 시즌 3-53 ] 비둘기, 코브라 자세 상체가 아닌 골반이 답/ Pigeon & Cobra PosesNot the Upper Body. It’s the PelvisПодробнее

[발레핏] “발레만 했는데 복근이 생기고 힙업이 됐습니다” 리얼??? 레알!!! /코어 운동/ 발레동작 탄듀 쥬떼/ 발레포지션Подробнее

[하비 TV] 다리 운동 '발레핏 요가'_허벅지살 제거 Thigh Slimming Exercises 'Ballet Fit'_Hobby TVПодробнее