미루는 습관 고치는 확실한 방법 #유퀴즈온더블럭

"일어나. 일어나야지? 또 미루면 문제 있어." 미루기 교수, 이동귀 자기님 #highlight#유퀴즈온더블럭 | YOU QUIZ ON THE BLOCK EP.233Подробнее

[#유퀴즈온더블럭] 할 일 미뤄서 매일 울면서 수습하는 사람 나야 나😭 미루기 연구 교수님이 작정하고 알려주는 '미루는 습관' 고치는 방법💥Подробнее

[#유퀴즈온더블럭] 계획만 세우다 시작도 못하는 사람 주목❗️ (feat. 게으름 MBTI 3대장) 할 일을 더 이상 미루지 않는 습관을 유지하는 법Подробнее

[#유퀴즈온더블럭] 다 그만두고 튀고 싶다...😢 세상을 회피하고 싶은 분들 주목❗ 올바른 방법으로 무기력을 탈출하는 방법💬Подробнее

꾸물거림 성향 5가지 완전 분석 | 이동귀 연세대 심리학과 교수 #유퀴즈 #어쩌다어른 #미루기 #동기부여 #자기계발 #완벽주의 | 세바시 인생질문 244회Подробнее

미루는 습관을 당장 고치는 확실한 방법 [동기부여 영상]Подробнее

[#유퀴즈온더블럭] 낮은 자존감으로 자괴감에 빠진 사람들 주목👀 내면 소통 전문가가 알려주는 자존감 높이는 방법❗Подробнее

[#유퀴즈온더블럭] 작심삼일·회피형 미룬이들 필수 시청👀 Y대 미루기 연구 교수님이 알려주는 미루지 않는 습관의 중요성✔Подробнее

[#유퀴즈온더블럭] 끝까지 미루는 당신, 알고 보니 완벽주의자?🤔 20년간 '꾸물거림'을 연구한 심리학과 교수님이 말하는 우리가 할 일을 또 미루는 이유! | #갓구운클립Подробнее

[#유퀴즈온더블럭] 딱 이것만 보고 씻어야지😉 20년간 미루기를 연구한 교수가 말하는 미룬이 탈피법💥Подробнее

[#유퀴즈온더블럭] 스트레스 안 받는 거 그거 어떻게 하는 건데💧 불안, 짜증, 갈등 부정적인 감정을 떨쳐내는 법!Подробнее

정신과 의사가 알려주는 '해야 할 일을 미루지 않는' 3가지 방법Подробнее

완벽해지려다 미루기만 하는 현대인들을 위한 솔루션 [미루기의 과학]Подробнее

[#유퀴즈온더블럭] 매일 미루기만 하던 내가, 사실 완벽주의자..? 꾸물거림을 연구하는 교수가 말하는 '일 잘 미루는 사람'의 공통점Подробнее

[#유퀴즈온더블럭] 시작이 제일 무서워 미룬이~🎵 미루기 장인들은 필수 시청해야 할 습관 형성 방법☝Подробнее

[동기부여] 할 일 미루는 습관이 3분만에 고쳐지는 영상Подробнее

20시간 금식!? 박진영 자기님의 자기관리 클라쓰 ㄷㄷ | 유 퀴즈 온 더 블럭 YOU QUIZ ON THE BLOCK EP.68Подробнее

오은영 박사님의 본격 어른이 상담!! 미루는 습관이 있다면? 나를 너무 옥죈다면? 모두 괜찮아. 힐링받고 싶다면! 드루와! | KBS 대화의 희열3 210527, 210603 방송Подробнее