무심코 하는 행동이 치아를 망칩니다 | 여러분도 매일 하고 있지는 않으신가요?｜노년건강｜건강관리법｜오디오북｜다시청춘

91세 치과의사 경고! 60대가 모르는 혀 습관, 치아 망칩니다 | 양치질의진실 | 노후건강 | 구강관리 | 인생이야기｜오디오북｜삶의 지혜Подробнее

당뇨에 과일이 위험하다고요? '이렇게' 먹으면 괜찮습니다｜노후사연｜인생이야기｜오디오북｜삶의 지혜Подробнее

아침공복 '이걸' 꼭 드세요! 고지혈증 사라지고 중년 뱃살 쏙! 빠집니다｜노후사연｜인생이야기｜오디오북｜삶의 지혜Подробнее

60대 이상 남성들은 이영상으로 활기찬 아침을 만드세요! 노후건강 | 노후지혜 | 오디오북Подробнее

감자 꼭 이것과 이렇게 드세요. 위장병, 고혈압, 면역력증강, 피부미용 등에 좋아요｜노후사연｜인생이야기｜오디오북｜삶의 지혜Подробнее

이러다 10년 일찍 갑니다! 70대가 절대 하면 안 되는 최악의 습관 5가지 | 노후지혜 | 노년건강 | 삶의지혜 | 인생조언 | 오디오북Подробнее

무심코 하는 행동이 무릎연골을 망가뜨립니다 | 관절염 예방 |건강정보｜노후지혜｜오디오북Подробнее

'이버튼' 누르기만 해도 10만원은 아낍니다! 에어컨 전기세 걱정업이 마음껏트세요!| 노인 건강 | 시니어 지혜 | 오디오북 | 노년 이야기 | 장수의 비결 | 건강은 보물이다Подробнее

아침 3분, ''여기'' 마사지를 하면 기억력이 되살아난다! ｜촉각 자극 루틴｜치매예방｜노후지혜｜시니어 오디오북Подробнее

노화는 다리에서 시작된다. 이습관으로 30년 젊어질 수 있습니다 | 정형외과 전문의가 말하는 '다리 건강'의 4가지 비밀 | 노후지혜 | 삶의지혜 | 인생조언| 오디오북Подробнее

잘못된 양치 습관이 수명을 단축시킨다!.60대 이상 절대 하지 말아야할 구강관리의 진실|올바른양치질|노년 구강관리|노후지혜|노년건강|인생조언|인생지혜|오디오북|치아건강|Подробнее

Playlist | 목요일 재즈로 산뜻함 충전 만땅 🍀💚 | 듣기만 해도 기분 좋아지는 시원하고 활기찬 여름 재즈 🎶 | Thursday JazzПодробнее

잘못된 양치습관이 오히려 수명을 줄입니다ㅣ하루3번 양치, 오히려 치아 건강을 망칩니다 | 노후건강 | 삶의지혜 | 구강관리 | 오디오북 | 건강정보 | 치아건강 | 양치법Подробнее

많은 남자들이 모릅니다! 72세 산부인과 의사의 아주 현명한 조언 l 노후지혜 l 노년의성 l 행복한삶 l 오디오북Подробнее

식초에 '이것' 한방울! 비아그라 없이 남성 활력 40대처럼 되찾는 비결! / 삶의 교훈 / 철학 / 노인의 지혜 / 오디오북 / 노년층 건강Подробнее

발기력 회복의 열쇠! 60대 남성을 위한 4가지 과일의 놀라운 효과 / 삶의 교훈 / 철학 / 노인의 지혜 / 오디오북 / 노년층 건강Подробнее

“양치 습관 하나가 당신의 심장을 망칩니다! 🦷 지금 당장 바꾸세요” | 오디오북Подробнее

노인분들이 계란을 이런 식으로 드시면 건강을 망칩니다 절대 피해야 할 5가지 방법 | 건강비결 | 오디오북 | 노년의 삶 | 노년의지혜Подробнее

“매일 하는 양치질이 건강을 망친다?!｜60대 이상 절대 해선 안 될 구강 습관｜치과의사의경고 | 양치질의진실 | 노후건강 | 구강관리 | 인생지혜 | 오디오북”Подробнее