마음이 평온해지는 10분 명상 | 스트레스 해소, 호흡 명상 가이드

양자역학에서 배우는 '지금'에 집중하는 법 (호흡 명상) #호흡명상, #마음챙김, #명상가이드, #양자역학Подробнее

Calm. 명상 할 때 보는 멍 때리는 영상입니다. 기차소리 새소리 바람소리 사람소리Подробнее

Calm. 명상 할 때 보는 멍 때리는 영상입니다. 2024년 5월 남양주 카페에서 촬영했습니다. 손님들 이야기하는 백색소음과 바람소리 그리고 새소리도 들리네요.Подробнее

하루를 마감하는 9분 명상 ㅣ 명상하는 법, 저녁명상, 하루 마감명상, 마음이 치유되는 명상 가이드 (9분 명상, 명상음악, 수면유도, 9meditation)Подробнее

10분 명상 가이드/ 매일명상/마음이 편안해지는/ 불안을 해소하는/ 몸을 이완시키는/머리가 맑아지는 명상/ 10 Min. MeditationПодробнее

마음의 안정을 위한 힐링음악☁편안해지는 음악,스트레스 해소음악,명상음악Подробнее

누워서 하는 10분 명상 | 호흡명상, 마음챙김 명상 가이드Подробнее

마음이 편안해지는 호흡명상 음악 | 호흡할 때 좋은 명상음악 | #만월도전 #선도명상 #k명상 #명상음악Подробнее

10분만에 마음이 편안해지는 명상 가이드ㅣ마음챙김,스트레스해소,숲속힐링Подробнее

10분 호흡명상 가이드│집중력&회복탄력성 향상Подробнее

[30분 걷기 호흡 명상가이드] 호흡에 집중하며 걸으며 마음챙김 명상 | 마인드풀 | 호흡, 걷기 알아차리기 연습 | 스트레스 불안 해소Подробнее

4444호흡 가이드 마음이 불안하고 스트레스 받을 때 따라하기 명상Подробнее

[30분 감사 명상가이드] 잠재력과 긍정에너지를 끌어올리기 위해 | 마음챙김 생활 | 스트레스, 불안 해소Подробнее

[20분 걷기 명상가이드] 산책 중 마음의 편안을 더욱 깊게 하기 위해 | 스트레스 해소 | 맨발 걷기Подробнее

[20분 명상가이드] 장마철이라 기분이 떨어졌을 때 | 마인드풀 힐링 명상 | Self Love MeditationПодробнее

10분 명상⏳️몸이 이완되고 마음이 편안해지는 호흡명상 가이드 ㅣ 불안 스트레스 해소Подробнее

스트레스가 해소되는 5분 명상, 조급하고 불안한 마음 가라앉히기Подробнее

인생을 바꾸는 초강력 1분 명상 | 마음이 고요해지는 1분 파워 명상 | 쉽게 따라하는 고또온 명상 | 고요한 명상 | 집중명상 | 명상음악 #korean #funny #funПодробнее

아직 오지 않은 내일에 대한 걱정은 수면 명상하며 잊어라.(수면 명상)#ShortsПодробнее

[매일 10분] 뭐든지 할 수 있다 "동기부여 명상"Подробнее