덤벨프레스 쉽게 뽑는 꿀팁 #shorts

체스트 프레스 쉽게 뽑는 꿀팁 공유 #shortsПодробнее

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이렇게 했더니 가슴이 좋아졌어요!! | 인클라인덤벨프레스 3가지 꿀팁Подробнее

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덤벨프레스 꿀팁Подробнее

덤벨프레스 꿀팁

덤벨 프레스 할때 이렇게 올리면 안전합니다👍👍👍 #덤벨운동 #덤벨프레스 #앉아훈련 #shortsПодробнее

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고중량 인클라인 덤벨프레스를 위한 필수 꿀팁Подробнее

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인클라인 덤벨프레스 꿀팁 1가지Подробнее

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덤벨프레스 할 때 제일 중요한 ‘이것’Подробнее

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덤벨 숄더 프레스, 세계 최고 퀵팁 (with CLOVA Dubbing)Подробнее

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나만 몰라던 체스트프레스 개꿀팁!Подробнее

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덤벨 숄더프레스 꿀팁 모음집 1 (feat. IFBB Pro 조남은)Подробнее

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평평한 가슴 모아주는 최고의 운동 펙덱플라이 운동 꿀팁 공개합니다 #헬스 #shortsПодробнее

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어깨운동 덤벨숄더프레스 기본자세Подробнее

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인클라인 덤벨 프레스 윗가슴 잘 쓰는 법Подробнее

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어깨 운동 이렇게 안하면 어깨 박살납니다Подробнее

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인클라인 벤치프레스 핵심요령~!!Подробнее

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덤벨 프레스 쉽게 배우기 초보자 필수 시청Подробнее

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엉빵 만드는 와이드 스쿼트 꿀팁 #shorts #헬스 #하체운동Подробнее

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어깨 2배 키워준 프레스 방법 #어깨운동 #덤벨프레스Подробнее

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벤치프레스 무게 높이려면 어떻게 해야될까!? #shortsПодробнее

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