단백질 보충제를 과다복용하면 간과 신장의 건강을 망치는 걸까? 근손실을 막는 최소한의 단백질 섭취량을 알려드립니다 l 가정의학과 박용우 교수

딱 이만큼만 드세요! 근손실 막는 하루 단백질 섭취량은? #건강 #단백질 #다이어트 #근손실 #단백질보충제 #박용우Подробнее

[박용우의 스위치온] 단백질 하루에 얼마나 먹어야 되나요?? #단백질Подробнее

[박용우의 스위치온] 단백질 보충제 먹으면 좋을까요?Подробнее

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[박용우의 스위치온] 단백질 얼마나 챙겨먹어야 할까요?Подробнее

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알고보니 내 몸을 망치고 있었던 식단┃단백질 과다섭취가 불러온 충격적인 결과┃동물성 단백질과 식물성 단백질┃단백질을 건강하고 맛있게 먹는 법┃귀하신 몸┃#골라듄다큐Подробнее

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'단백질 보충제' 잘못 먹으면 간,신장 망가집니다.Подробнее

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