다이어트 변화 과정 / 체지방 40% ~ 3% 인바디 #Shorts

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왜 기초대사량보다 더 먹어야 살이 빠지는데? #shorts#다이어트#식단Подробнее

초고도비만 -40kg 감량 전후 #다이어트 #다이어트전후Подробнее

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[150만뷰] 체중 감량 없이도 체지방 빠졌다는 3가지 증거 #shortsПодробнее

체지방률에 따른 생김새 변화 ㄷㄷㄷ #shortsПодробнее

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한국인 50%가 모르는 체중변화의 진실 #러닝 #달리기 #다이어트Подробнее

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살빠지고 있는 증거 5가지, 체중 체지방 변화 없어도 살 빠지고 있다는 결정적인 증거 #shortsПодробнее

30일째 체지방률3% 유지중 질문받는다~Подробнее

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적게 먹고 운동해도 살 안 빠짐😥 #shortsПодробнее