다리를 앞으로 보내고 하는 턱걸이는 뭐가다를까?

풀업은 위험해,,, #풀업 #턱걸이Подробнее

내가 친업을 안하는 이유 #shortsПодробнее

풀업바 사지마세요Подробнее

절대로 광배 안 넓어지는 턱걸이 자세 #shortsПодробнее

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불균형 풀업 말기 환자Подробнее

턱걸이 10개월 변화 과정Подробнее

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턱걸이를 해야 하는 이유 #shortsПодробнее

풀업할 때 광배근 자극 확실히 느끼는 법Подробнее

바 없이 등 운동하는 법Подробнее

턱걸이 도전 10일차#운동하는여자 #오운완 #집운동 #철봉 #턱걸이도전 #턱걸이#이겨내기#도전Подробнее

놓치면 후회할 턱걸이 3가지 팁Подробнее

턱걸이'이렇게'된다면 꼭 고쳐야합니다!(feat.풀업피드백)Подробнее

맨몸풀업도전 Day 33 #풀업챌린지 #턱걸이 #턱걸이초보Подробнее

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턱걸이 안돼도 OK! 몸이 확 달라집니다Подробнее

많은 사람들이 모르는 턱걸이하기 전 무조건 해야하는 준비운동Подробнее

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매달리기 다들 가능하신가요?Подробнее