근육에 대한 흔한 오해 3가지

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단백질 섭취에 대한 가장 흔한 오해 3가지Подробнее

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[무엇이든 물어보세요] 근육에 대한 오해와 진실! | KBS 220513 방송Подробнее

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“하루에 딱 세 번만 해보세요” 생존 근육 지키는 법, 이론부터 생활 속 실천 방법까지 총정리! | 홍정기 교수 (차의과학대 스포츠의학대학원장) 빅퀘스천 통합본 #건강 #근육Подробнее

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영원히 고통받는 둘째..Подробнее

[본방 종합] 5대 노년 증후군의 원인! '근력 저하'를 막고 노화를 거스르는 법 - 초고령사회 특집 3부작 2부「근력, 늙어도 젊은 몸의 조건」I KBS 250611 방송Подробнее

근손실 유발하는 최악의 운동습관 3가지. 운동해도 몸이 안 좋아지는 이유 [정라레]Подробнее

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근감소증에 대해 알아보는 오해와 진실❗ 토론 TIME TV CHOSUN 20221027 방송 | [알콩달콩] 156회 | TV조 선Подробнее

[닥튜버] 정형외과 라이브, 어깨 통증 흔한 오해와 진실 - 평촌서울나우병원 박종현 원장Подробнее

마그네슘은 오래 먹으면 안되고 중간에 쉬어줘야 한다?? 마그네슘에 대한 흔한 오해 10가지를 다뤄봤습니다 ^^Подробнее

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운동보감 제3장 - 1부 "근육에 대한 이해" (수축과정과 이완과정) - JM WORKOUTПодробнее

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