건강한 노년을 위한 운동요법

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60세가 넘어서도 건강이 좋아지고 있다는 7가지 징후!Подробнее

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[운동으로 준비하는 건강노년] 심장이 안 좋은 분들은 이렇게 운동하세요! / 강북삼성병원 순환기내과 이종영Подробнее

[운동으로 준비하는 건강노년] 심장이 안 좋은 분들은 이렇게 운동하세요! / 강북삼성병원 순환기내과 이종영

📢 노년 건강 운동! 유산소 vs. 근력 운동🔥 다이어트+젊어지는 비결! 최고의 운동 조합 공개! 💪Подробнее

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내장지방 10kg 빼주는 5가지 방법 - 노년을 위한 중년 건강 #건강 #건강정보Подробнее

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건강한 노년을 위한 운동과 식단 계획 Exercise and diet plan for healthy agingПодробнее

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[맞춤형 건강교육] 당신의 노년을 위한 건강한 선택! 당뇨병 최신 치료와 영양 전략 _ 경희대병원 내분비대사내과 전숙 교수, 영양팀 이정화 영양사Подробнее

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5060 필수 근력 운동 & 다이어트 팁Подробнее

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[먼데이잔소리] 노년의 체중관리, 60대 이후 체중 조절을 위한 운동, 식이, 생활습관Подробнее

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[분당차병원 시니어진료센터] 건강한 시니어를 위한 9988 운동(하체편)Подробнее

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요양병원 노인을 위한 맞춤형 재활운동 프로그램 "안전한 움직임 프로그램"Подробнее

요양병원 노인을 위한 맞춤형 재활운동 프로그램 '안전한 움직임 프로그램'

노년 건강을 위한 생활 속 건강 운동Подробнее

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노인을 위한 젊음을 부르는 고강도 간격 운동요법Подробнее

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173회 건강한 노년을 누리시려면 3부-운동Подробнее

173회 건강한 노년을 누리시려면 3부-운동

근감소증 노인을 위한 가압운동Подробнее

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노인을 위한 운동 #3. Single Leg BalanceПодробнее

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노인건강증진을 위한 신체균형체조 1Подробнее

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