混双半蹲封杀，一招制敌

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后退步法的三个段位，你属于哪一个呢？Подробнее

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羽球混雙，逆天背打。Подробнее

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双打中提升与队友的默契，必须要了解6个点分别在哪，有了这六个手势，大大提升配合度！#羽毛球 #羽毛球训练 #打羽毛球女生 #快乐羽毛球 #双打 #运动女孩 #林九九Подробнее