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腰部拉伸放松,一起练习起来#居家训练 #faceyogaexercises #acrobatics #femaletips #运动 #skincareПодробнее

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腰部放松、舒服了 #健身 #健康 #拉伸 #放松Подробнее

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Love of the waist 腰部放松拉伸#居家训练 #acrobatics #shoulderpain #health #strechingПодробнее

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#居家训练 #botox #faceyogaexercises #femaletips #运动 腰部放松Подробнее

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初级开龙脊系列,长期久坐,腰部僵硬酸痛必练居家锻炼 拉伸 开龙脊 腰椎Подробнее

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居家训练 拉伸放松 腰部放松 久坐久站,腰部肌肉,紧张,僵硬不适,可以跟我一起练起来,留下你的感受,分享给你认为需要的人。Подробнее

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自己的腰疼,自己治!高效自主拉伸#放鬆腰部肌肉 #腰部拉伸Подробнее

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Love of the waist腰部拉伸放松 #居家训练 #acrobatics #shoulderpain #health #strechingПодробнее

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#居家训练 #dance #acrobatics #shoulderpain #health #streching腰部放松Подробнее

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三个腰部拉伸动作,缓解你的腰部疼痛#居家锻炼 #腰部拉伸 #腰部放松Подробнее

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464 腰椎缓解器 每天静躺5分钟 缓解腰部疲劳,松弛腰部肌肉 #居家燃脂 #运动 #腰椎间盘突出Подробнее

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EP 7 腰部下背部伸展 舒緩Подробнее

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居家训练 拉伸放松 开龙脊 腰部放松 久坐久站,腰部不适,一起练起来,留下你的感受。Подробнее

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腰椎最喜欢的动作,自己的腰痛自己解决#居家锻炼Подробнее

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單槓治腰痛?教你正確吊法 #脊椎保健達人鄭雲龍 #身體智慧 #強背訓練營Подробнее

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初学者开龙脊,二郎腿克星#开龙脊 #拉伸 #居家锻炼 #健身Подробнее

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居家训练 拉伸放松 康复运动 腰酸背痛 腰肌劳损 腰部酸痛,睡前5分钟一起练起来,留下你的感受。Подробнее

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