วิตกกังวล ไม่สบายใจ คิดวนไปมา -- ลองวิธีนี้

EP. 361 อยู่กับความกังวลอย่างเข้าใจПодробнее

เป็นคนคิดมาก ลองทำตามเทคนิคนี้ | อาหารสมอง The BookTellerПодробнее

Live สุขภาพจิต ในมุมมองของหมอโรคปอดПодробнее

สั่งจิตแก้การคิดวนไปวนมาฟังแล้วหลับสนิทยันเช้าПодробнее

บอกลาความวิตกกังวล หยุดเลี้ยงลิงในสมอง / HND! โดย นิ้วกลมПодробнее

330 ห้าบทเรียนจัดการความเครียดให้เก่งขึ้นПодробнее

EP.309 ย้ำคิดย้ำทำПодробнее

เช็กด่วน " ภาวะเครียดไม่รู้ตัว " หากมี 6 อาการต่อไปนี้ ต้องรีบแก้ | SPRiNGสรุปให้Подробнее

รู้สึกเครียด ลองฟัง 5 วิธีนี้ คลายเครียดได้ดีขึ้น! | อาหารสมองกับ The BookTellerПодробнее

ถ้าเสียใจกับสิ่งที่ทำผิดพลาดไป จะจัดการกับความรู้สึกตัวเองอย่างไรПодробнее

EP. 269 ผมรักษาผู้ป่วยโรคซึมเศร้าอย่างไรПодробнее

หยุดความกังวลที่ควบคุมไม่ได้อย่างไร? | 5 Minutes Podcast EP.1254Подробнее

ซึมเศร้า วิตกกังวล เครียด ทำ 3 นิสัยนี้ทุกวัน 1 เดือน คุณจะดีขึ้น! | EP.111Подробнее

รวม Podcast สำหรับคนคิดมาก คนที่ชอบเก็บทุกเรื่องมาคิด - Long PlayПодробнее

[PODCAST] Re-Mind | EP.2 - การจัดการความเครียดด้วยตนเอง | Mahidol ChannelПодробнее

ถ้าคุณเครียดอยู่...ฟังคลิปนี้ให้จบПодробнее

ฟังธรรมะคลายเครียด ฝึกสมาธิเจริญสติ สลายความเครียด เครียดจากการทำงาน แก้จิตฟุ้งซ่าน หดหู่ ซึมเศร้าПодробнее

โรงพยาบาลธนบุรี : โรคซึมเศร้า เป็นอย่างไร ?Подробнее

วิธีจัดการกับตัวเองเมื่อ “หยุดคิดไม่ได้” “หยุดเครียดไม่ได้” “เหนื่อยไม่รู้สาเหตุ” | คำนี้ดี EP.447Подробнее