مدیریت استرس و اضطراب - چگونه استرس و اضطراب را درمان کنیم؟ دکتر ویدا فلاح

تمرینی برای کاهش اضطراب/دکتر ویدا فلاح روانشناس و مدرس مهارتهای زندگیПодробнее

دکتر ویدا فلاح - چگونه استرس مان را مدیریت کنیم؟ درمان استرس و اضطرابПодробнее

✳️ دکتر ویدا فلاح - چگونه استرس مان را کاهش دهیم؟ ✳️Подробнее

دکتر ویدا فلاح - مهمترین عامل ایجاد کننده استرس در ما چیست؟Подробнее

دکتر ویدا فلاح- چگونه آرامش خود را در بحران حفظ کنیم؟Подробнее

اضطراب و سالمندی- ویدا فلاحПодробнее

نگرانی و اضطراب مدیریت اضطراب ویدا فلاحПодробнее

دکتر ویدا فلاح - دوره رهایی از ترس - تفاوت ترس، افسردگی و اضطرابПодробнее