فورمة لاعبين كرة القدم - نصائح الكابتن جانتي

كيف لاعب كرة قدم يرفع الحديد من غير ما يصير ثقيل؟ - نصائح الكابتن جانتي شعبانПодробнее

هل ممكن ادمج رياضة كمال اجسام مع الكاليسثنكس؟ - نصائح الكابتن جانتي شعبانПодробнее

انا لاعب كرة قدم هل يمكنني استعمال بروتين وكم جرام؟ #gym #جانتي_شعبان #كمال_اجسام #جانتي #رياضةПодробнее

فورمة لاعبين كرة القدم #gym #جانتي #جيم #رياضة #جانتي_شعبانПодробнее

انا لاعب كرة قدم ودا أبني كتلة عضلية أحس بصعوبة في التنفسПодробнее